Korvaa kaikki juomat vedellä — kehossasi tapahtuu suorastaan uskomattomia muutoksia

Vesi on paras janojuoma — tämä väite pitää myös paikkansa.
Kaikki elämä on lähtöisin vedestä ja tutkijat eivät ole vielä toistaiseksi onnistuneet löytämään elävää olentoa, joka ei tarvitsisi ainakin jossain määrin vettä. Tämä antaa jo paljon viitteitä siitä, kuinka elintärkeää vesi todella on.
Moni tuntuu kuitenkin ostavan kaupasta virvoitusjuomia ja mehuja, koska ne maistuvat paremmalta. Suomalaiset eivät tunnu muistavat, että he ovat todella etuoikeutettuja juomaan puhdasta vettä suoraan hanasta.
Järvissämme ja vesijohdoissamme virtaa nestemäistä kultaa — tässä 9 syytä, miksi sinun tulisi korvata kaikki juomat vedellä:
1. Pudotat nopeammin painoa
Et tarvitse erityisdieettejä, sillä vesi ja liikunta ovat paras lääke laihdutukseen. Kokeile tätä 9 päivän ajan ja tulet kuluttamaan kalorimäärän, joka vastaa 8 kilometrin päivittäistä lenkkiä.
2. Aineenvaihduntasi nopeutuu ja energiatasosi nousee
Juo puoli litraa vettä herättyäsi ja aineenvaihduntasi nopeutuu 24 prosentilla. Kehosi pääsee samalla eroon epäterveellisistä ja myrkyllisistä kuona-aineista.
3. Aivosi toimivat paremmin
Tiesitkö, että aivosi koostuvat 75-80 prosenttisesti vedestä? Vesi auttaa sinua keskittymään ja suoriutumaan päivän askareista tehokkaammin.
4. Syöt vähemmän
Juo vettä ja pysyt kauemmin kylläisenä, tämä auttaa luonnollisesti myös painonpudotuksessa. Oletko yöherkuttelija? Kokeile juoda lasillinen vettä ja herkkuhimosi lievittyy.
5. Kehosi pääsee eroon myrkyistä
Vesi huuhtoo elimistöstämme haitalliset aineet ja ehkäisee ikääntymistä.
6. Ehkäise useita sairauksia
Veden juominen voi ehkäistä todella monia sairauksia, jotka astuvat kuvioihin erityisesti vanhemmalla iällä. Tämä ei kuitenkaan tarkoita sitä, että pysyisit turvalta kaikelta, kun juot vain vettä.
7. Sydämesi toimii paremmin
Viisi vesilasillista päivässä laskee sydänkohtauksen riskiä 41 prosentilla!
8. Ihostasi tulee pehmeämpi ja puhtaampi
Vesi puhdistaa ja kosteuttaa ihoasi. Tulet huomaamaan muutoksen jo muutaman viikon jälkeen!
9. Säästä PALJON rahaa
Jokainen meistä tietää, kuinka paljon limsat, mehut ja muut juomat maksavat kaupoissa. Juo vettä ja voit säästää kuukaudessa kymmeniä tai jopa satoja euroja. Kaiken lisäksi vesi on huomattavasti terveellisempi vaihtoehto.
Suomalaiset tuntuvat pitävän puhdasta vettä itsestäänselvyytenä. Useissa maissa puhdasta juomavettä ei todellakaan saa hanasta, jonka seurauksena sitä joutuu ostamaan kaupasta.
Jaa tämä artikkeli, jotta ystäväsi muistavat, kuinka terveellinen ja arvokas voimavara puhdas vesi todella on!
Lähde: Youtube / Brightside
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Onko banaanissasi näitä jälkiä? Heitä se roskiin välittömästi ja ilmoita asiasta kauppiaalle
- Inspiraatiota viikonloppuun
- Poron vasan ulkofileetä, puikula duchesse-perunat, pippurikastike ja voissa paistettuja broccoliineja
- 7 syytä harkita vakavasti gluteenista luopumista: Tällaiset vaikutukset sillä on
- 6 vihannesta, joita ei kannata syödä raakana: Vatsavaivoja ja muita oireita
- Juo tätä ja nukahdat huomattavasti helpommin – tarvitset vain 3 raaka-ainetta
- Osta kaupasta karambola, ota siemen talteen ja istuta se – saat näin hienon viherkasvin
- Tuunaa makaronilaatikosta turkkilainen versio: Maukasta vaihtelua arkeen
- 9 merkkiä, joista tiedät että kehosi tarvitsee lisää C-vitamiinia
- Onko jalkapohjassasi mustapiste? Voi kieliä vakavasta sairaudesta
- Siivoa vessanpönttö vain yhdellä raaka-aineella – tulokset näkyvät heti
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on yleinen Suomessa
- Lisää pyykkikoneeseen desilitra suolaa: Näin se vaikuttaa vaatteiden ulkonäköön
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Painele jauheliha tortillaletun päälle ja tee siitä rulla – taivaallinen lopputulos
- Nainen hieroo perunaa kasvoihin: Kikka auttaa yleiseen vaivaan
- Tiesitkö? Tästä syystä kananmunankuoria ei kannata heittää ikinä hukkaan
- Tosi halpa, nopea ja hyvä arkikeitto – Valmista kerralla suurempi määrä
- Tarvitset banaania, mantelijauhoa ja kananmunia – tätä herkkua voit syödä hyvillä mielin