Kokeile illalliseksi: yhdellä pannulla valmistuva teriyaki-lohi
Teriyaki-lohi on nopea ja herkullinen illallinen, jonka lähes jokainen osaa valmistaa.
Tämä illallinen sisältää kaiken mitä tarvitset. Saat lohesta tarvittavat proteiinit ja omega-3-rasvahapot, sekä porkkanasta ja parsakaalista vitamiinit. Aterian valmistamiseen menee noin puoli tuntia.Ainekset kahden hengen illalliseen:
- 5 desilitraa parsakaalia
- 5 desilitraal viipaloituja porkkanoita
- 2 ruokalusikallista oliiviöljyä
- 2 teelusikallista kosher-suolaa
- 2 teelusikallista hienonnettua mustapippuria
- 2 ruodonta lohipalaa (leikkaa omasta mielestä sopivan kokoiset)
- vajaa 2 desilitraa fariinisokeria
- 3 ruokalusikallista soijakastiketta
- reilu desilitra hunajaa
- 2 ruokalusikallista seesaminsiemeniä
Katso tarkemmat valmistusohjeet yllä olevalta videolta!
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Jos kärsit suolistovaivoista, ota avuksesi nämä 7 ruokaa
- Porsaankyljyksistä saa herkullisen meheviä tällä helpolla reseptillä
- Näkkileipää löytyy aina kaapista – tällä reseptillä loihdit siitä koko perheelle maistuvan päivällisen
- Aasialaiset maut ovat suosikkejani, ja tämä kastike nousi suoraan top 10:een
- Pienellä vaivalla purkkiananaksesta tulee tajuttoman hyvä herkku
- Maailman helpoimmat pannuleivät syntyvät jogurtista, jauhoista ja leivinjauheesta
- Alle puolessa tunnissa valmistuva nakkipata pelastaa kiireisen päivän
- Jos tekee mieli hampurilaista oikein kunnolla, teen tämän kevyemmän kulhoversion
- Pullataikina pilataan usein tällä yleisellä virheellä – tekee pullista kovia
- Samettivelliä syötiin aina sairaana – resepti on kulkenut äidiltä tyttärelle sukupolvien ajan
- Kun haluan varman ja helpon arkiruoan, teen tätä uunispagettia
- Jokaisen 90-luvulla eläneen pitäisi tämä herkku tuntea – näin valmistat sen helposti kotona
- 1900-luvun alun keittokirjoista kuuluisa kuivakakku – helppo ja raikkaan sitruksinen
- Kurkku säilyy hyvänä jopa useamman viikon, kun vältät tämän yleisen virheen
- Pullataikina pilataan usein tällä yleisellä virheellä – tekee pullista kovia
- Nämä kaurasämpylät valmistuvat vartissa – helpompaa reseptiä saa etsiä
- Miksi tämä perinneresepti katosi vuosien varrella suomalaisten keittiöistä?
- Kaikki osaavat tehdä pannukakun – mutta tätä paistokikkaa moni ei ole hoksannut
- Bakerikan laskiaispullat viedään käsistä – näin teet hitin itse kotona
- Toscanalainen lohi saa nyt kilpailijan – sama herkku valmistuu kanasta
