Eilen uutisoimme miehestä, joka oli tilannut Starbucksista 60 espressoshottia sisältävän juoman. Espresso ei toki ole ainoa huolta herättävä raaka-aine miehen tilaamassa juomassa, mutta Women’s Health Magazine päätti selvittää mitä kyseinen espressomäärä tekisi tavallisen tallaajan keholle. Ravitsemusterapeutti Jaime Mass vastaa: Ei lainkaan hyvää.

60 espressoshotissa on noin 4500 mg kofeiinia. Yhdeltä istumalta nautittuna tällaisella kofeiinimäärällä olisi todennäköisesti vakavia seurauksia. Tuloksena olisi todennäköisesti pahaa suolistoturvotusta ja ripulia, jopa suolistokramppeja. Verenpaine hyppäisi hetkellisesti tähtitieteellisiin lukemiin. Sydämensyke kiihtyisi vaarallisesti, minkä seurauksena voisi olla rytmihäiriöitä. Kofeiinin vaikutus moninkertaistuisi myös aivoissa: tuloksena äärimmäistä stressiä ja jopa paniikkikohtauksia.

Yhteenvetona voidaan todeta, että 60 espressoshotin kahvijuoma on huono idea.

 

Lähde: Women’s health

Kuva: cyclonebill

Katso myös:

Aiheet Artikkeli espresso Kahvi Kahvi starbucks Terveys