5 minuutin aamiaisburrito starttaa päiväsi – sisältää runsaasti proteiinia

Kyllästyttääkö perus aamupuuro tai voileivät? Kokeile aamiaisburritoa, joka valmistuu noin viidessä minuutissa. Aamiaisburrito sisältää reilusti proteiinia ja hyviä rasvoja, jotka pitävät sinut kylläisenä pitkään. Tortilla täytetään avokadolla ja munakokkelilla, kääritään paketiksi ja paistetaan pinnasta rapeaksi.

Tarvitset:

• 1 tortillalettu
• 1 – 2 munaa kokkeliksi paistettuna
• Avokadoa
• Juustoa
• mausteita maun mukaan

Tee näin:

1. Tee ensin valmiiksi munakokkeli. Pilko avokado.
2. Aseta tortillaletun keskelle munakokkelia, avokadosiivuja ja juustoviipale. Mausta halutessasi suolalla ja pippurilla.
3. Käännä tortillan reunat niin, että siitä muodostuu ”paketti”. Paista pinnasta rusehtavaksi.
4. Nauti!

Lähde: IG / Roosaeveliinaa

Kuva: Pixabay

Jaa aamiaisburriton ohje muillekin, jotka kaipaavat vaihtelua aamuihin!