Tarvitset banaania, mantelijauhoa ja kananmunia – tätä herkkua voit syödä hyvillä mielin

Haluaisitko pannukakkuja aamupalaksi? Nyt voit valmistaa ja syödä niitä hyvällä omalla tunnolla vaikka joka päivä!
En tällä kertaa puhu perinteisistä pannukakuista, vaan terveellisistä banaanipannareista. Banaanin pehmeä ja makea maku, yhdistettynä sen sitoviin ominaisuuksiin luo täydelliset puitteet herkullisen pannukakun valmistukselle.
Resepti on kerännyt 1,5 miljoonaa katselukertaa ja löydät sen alapuolelta!
Tarvitset kuuteen pannariin:
- 2 kananmunaa
- 0,5 dl mantelijauhoa
- yhden banaanin
Tee näin:
- Riko munat kulhoon
- Sekoita joukkoon mantelijauhot
- Lisää lopuksi soseutettu banaani
- Sekoita!
- Laita paistinpannulle voinokare. Paista pannukakkuja keskilämmöllä (valitse taikinan määrä maun mukaan)
- Valmista! Terveellistä, herkullista ja helppoa :)
Voit katsoa valmistusohjeet tästä:
Banaanipannarit ovat herkullisia ja terveellisiä. Ne sopivat liikkujille, laihduttajille ja ihmisille jotka pitävät herkuttelusta.
Jaa resepti Facebookissa, jotta ystäväsi pääsevät kokeilemaan hittireseptiä.
Voita 1000€ lahjakortti ruokakauppaan!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1000€ lahjakortin ruokakauppaan!
- Syötkö liikaa proteiinia? 5 karua seurausta, jotka olisi hyvä tunnistaa
- Tutkimus: Ylipainoa on kuutta eri tyyppiä – näin tunnistat oman tyyppisi ja laihdut paremmin
- 7 ruokaa, joita syömällä sinun ei tarvitse käyttää niin paljoa kosmetiikkatuotteita
- Tutkimus: lihavat miehet kestävät laihoja miehiä pidempään lemmenleikkien aikana
- Laita pakastimeen kolikko – se kertoo, onko ruokasi mennyt pilalle
- Possucurry
- Ystävänpäivän suklaa-mansikkakakku – Ilahduta rakkaitasi leipomalla
- Vispipuuro saa ihanan maun veriappelsiinista – ihan kuin jälkkäriä
- Onko sinulla viherkasveja? 7 asiaa, jotka niille tulisi tehdä helmikuun aikana
- Saako silakkaa syödä? Kalasta löytyneet myrkyt yllättivät tutkijat
- Onko banaanissasi näitä jälkiä? Heitä se roskiin välittömästi ja ilmoita asiasta kauppiaalle
- Täydellinen kasvisruoka, jossa on paljon makua ja terveellistä pinaattia
- Lisää pyykkikoneeseen desilitra suolaa: Näin se vaikuttaa vaatteiden ulkonäköön
- 3 merkkiä jotka kertovat, että syöt liikaa proteiinia
- Painele jauheliha tortillaletun päälle ja tee siitä rulla – taivaallinen lopputulos
- Isoäidin salainen niksi tiskialtaan puhdistukseen: Vain yhdellä aineella!
- Nainen hieroo perunaa kasvoihin: Kikka auttaa yleiseen vaivaan
- Tiesitkö? Tästä syystä kananmunankuoria ei kannata heittää ikinä hukkaan
- Tarvitset banaania, mantelijauhoa ja kananmunia – tätä herkkua voit syödä hyvillä mielin
- Tutkimus: Resveratroli ehkäisee painonnousua – näistä ruoista saat sitä