Poika kuoli kofeiinimyrkytykseen — lääkärit haluavat nyt varoittaa muita piilevästä vaarasta

Monet meistä käyttävät energiajuomia piristeenä, mutta emme kunnolla tiedosta, kuinka haitallisia ne voivat todellisuudessa olla
Valitettava tapaus herätti keskustelua energiajuomista, kun yhdysvaltalainen nuorukainen menehtyi sydänkohtaukseen, juotuaan lyhyessä ajassa runsaasti kofeiinia sisältäviä juomia. Kofeiinia lisätään moniin juomiin ja elintarvikkeisiin, joten kulutamme sitä huomaamatta suuria määriä.
Kofeiini on yhdiste, joka stimuloi keskushermostoa ja saa näin aikaiseksi piristävän vaikutuksen. Kun kofeiinia käyttää suuria määriä lyhyessä ajassa, kofeiinimyrkytys on mahdollinen. Varsinkin lapset ja nuoret saavat kofeiinista suurempia haittoja kuin aikuiset, sillä kofeiinin vaikutukset riippuvat ihmisen koosta.
Energiajuomat ovat nykyisin suurimpia kofeiinimyrkytyksen aiheuttajia, mutta muutkin virvoitusjuomat – etenkin kolajuomat sisältävät suuria määriä kofeiinia. Yksi kahvikupillinen sisältää noin 63 mg kofeiinia. 1,5 litran kolapullo puolestaan 195 mg.
Tiestikö, että 100 grammaa suklaata sisältää 38 mg kofeiinia?
Kofeiinin haittavaikutuksia alkaa esiintymään silloin, kun sen pitoisuus veressä nousee suureksi. Tämän takia tiheästi nautitut kofeiinipitoiset juomat ovat vaarallisia. Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat sydämen tykytys, vapina ja levottomuus.
Myrkytyksen oireita, kuten pahoinvointia ja voimakasta vapinaa alkaa esiintymään yleensä kun kofeiinipitoisuus veressä on 300-400 mg, riippuen henkilön painosta.
Kofeiinin lisäksi energiajuomat sisältävät muita piristeitä, joista osa on valmistettu keinotekoisesti. Nämä aineet yhdessä voivat aiheuttaa elimistölle suurta rasitusta useasti nautittuna.
Lääkärit ympäri maailmaa kehoittavat kiinnittämään huomiota nuorten energiajuomien kulutukseen, jotta näin ikäviltä tapauksilta vältyttäisiin jatkossa.
Jaa tämä artikkeli ystävillesi, jotka nauttivat usein energiajuomia ja muita kofeiinivalmisteita.
Lähteet: Duodecim.fi , Yle.fi
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- 7 keinoa, joiden avulla teet kahvistasi terveellisempää
- Aloita aamusi herkullisella chia-vanukkaalla – saat nämä 6 mieletöntä terveyshyötyä
- Grillattu ananas kinuskikastikkeella – helppo kesäjälkkäri
- Kuuluuko ruokavalioosi jo kikherne? – 5 yllättävää syytä miksi pitäisi
- Kaada tämä keitinvesi hiuksiin – salaisuus kiiltävään tukkaan on tässä
- Nuku paremmin – testaa tämä rauhoittava mocktail ennen nukkumaanmenoa
- Halkaise, täytä, paista – näin syntyvät herkulliset avokadoveneet
- Vaniljainen avokadosmoothie, joka maistuu jälkkäriltä – mutta on oikeasti terveellinen
- 7 ruokaa, joita korkean verenpaineen kanssa kannattaa karttaa
- Tein tämän sweet chili -kanasalaatin juhliin – kaikki pyysivät ohjetta
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Missä hedelmässä on eniten proteiinia? Vastaus voi yllättää!
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä