Poika kuoli kofeiinimyrkytykseen — lääkärit haluavat nyt varoittaa muita piilevästä vaarasta

Monet meistä käyttävät energiajuomia piristeenä, mutta emme kunnolla tiedosta, kuinka haitallisia ne voivat todellisuudessa olla
Valitettava tapaus herätti keskustelua energiajuomista, kun yhdysvaltalainen nuorukainen menehtyi sydänkohtaukseen, juotuaan lyhyessä ajassa runsaasti kofeiinia sisältäviä juomia. Kofeiinia lisätään moniin juomiin ja elintarvikkeisiin, joten kulutamme sitä huomaamatta suuria määriä.
Kofeiini on yhdiste, joka stimuloi keskushermostoa ja saa näin aikaiseksi piristävän vaikutuksen. Kun kofeiinia käyttää suuria määriä lyhyessä ajassa, kofeiinimyrkytys on mahdollinen. Varsinkin lapset ja nuoret saavat kofeiinista suurempia haittoja kuin aikuiset, sillä kofeiinin vaikutukset riippuvat ihmisen koosta.
Energiajuomat ovat nykyisin suurimpia kofeiinimyrkytyksen aiheuttajia, mutta muutkin virvoitusjuomat – etenkin kolajuomat sisältävät suuria määriä kofeiinia. Yksi kahvikupillinen sisältää noin 63 mg kofeiinia. 1,5 litran kolapullo puolestaan 195 mg.
Tiestikö, että 100 grammaa suklaata sisältää 38 mg kofeiinia?
Kofeiinin haittavaikutuksia alkaa esiintymään silloin, kun sen pitoisuus veressä nousee suureksi. Tämän takia tiheästi nautitut kofeiinipitoiset juomat ovat vaarallisia. Yleisimpiä haittavaikutuksia ovat sydämen tykytys, vapina ja levottomuus.
Myrkytyksen oireita, kuten pahoinvointia ja voimakasta vapinaa alkaa esiintymään yleensä kun kofeiinipitoisuus veressä on 300-400 mg, riippuen henkilön painosta.
Kofeiinin lisäksi energiajuomat sisältävät muita piristeitä, joista osa on valmistettu keinotekoisesti. Nämä aineet yhdessä voivat aiheuttaa elimistölle suurta rasitusta useasti nautittuna.
Lääkärit ympäri maailmaa kehoittavat kiinnittämään huomiota nuorten energiajuomien kulutukseen, jotta näin ikäviltä tapauksilta vältyttäisiin jatkossa.
Jaa tämä artikkeli ystävillesi, jotka nauttivat usein energiajuomia ja muita kofeiinivalmisteita.
Lähteet: Duodecim.fi , Yle.fi
- Mies laittaa valkoisen kukan elintarvikevärin sekaan – 5 tunnissa tapahtuva muutos on huikea
- 5 juomaa jotka parantavat elämänlaatua – tarvitset jokaiseen ainoastaan kaksi raaka-ainetta
- Mausteinen kantarelli-jauhelihakastike pastalle
- Tee helppo Runebergin pannari – Erittäin nerokas idea
- Sulje makuuhuoneen ovi yöksi – Se voi pelastaa henkesi!
- Kaada etikkaa yöksi vessanpönttöön – katso miksi se kannattaa
- Kukaan ei tiennyt, että kakunleikkuun voi hoitaa näin helposti – niksi keräsi hurjasti kehuja somessa
- Poraa laatikkoon 19 reikää ja aloita kukkien istutus – nyt on täydellinen aika aloittaa tämän suunnittelu
- 9 suodatinpussiniksiä, joita tulet tarvitsemaan – miksei kukaan jakanut näitä aiemmin?
- Näin kiillotat teräksiset pinnat – tarvittava raaka-aine löytyy jokaisen keittiöstä
- Ystäväni uuni näyttää poikkeuksetta aina upouudelta – sitten hän paljasti minulle tämän superniksin
- Heitä hyvästit hyttysille — istuta nämä kasvit keväällä ja saat nauttia kesästä ilman iniseviä itikoita
- Tämä suussa sulava pizza on laihduttajan unelma – Ei sisällä lainkaan vehnäjauhoja
- Osta kaupasta paprika ja nappaa muutama siemen talteen: parin kuukauden päästä pääset nauttimaan omasta sadosta
- Pudota jopa 5 kiloa viikossa – tässä helppo ja edullinen kananmunadieetti, joka toimii kuin häkä
- Keitetty riisi aiheuttaa todella helposti myrkytyksen – tee näin ja vältyt ongelmalta
- Tiesitkö tämän niksin tölkin avaamiseen? – Nähtyäsi tämän kokeilet sitä varmasti itse
- Ruoansulatusjuoma, joka saa aineenvaihduntasi liikkeelle – Kokeile ja huomaat tehon!
- Sekoita vain kaikki ainekset ja dieettikakku on valmis
- 9 suodatinpussiniksiä, joita tulet tarvitsemaan – miksei kukaan jakanut näitä aiemmin?