Vitamiinit ovat tärkeä osa hyvää seksielämää.

Italialainen tutkimus osoitti, että riittävä D-vitamiinin saanti on erittäin tärkeää miehelle, jotta erektio pysyy lujana seksin aikana. Tutkimuksessa tutkittiin 143 miestä, jotka kärsivät erektio-ongelmista. Tuloksista saatiin selville, että puolet alapään ongelmien kanssa kamppalevista miehistä kärsivät D-vitamiinivajeesta. Erektio-onglemista kärsivien miesten kannattaa siis ottaa yhteyttä lääkäriin ja tarkastuttaa D-vitamiiniarvot. Suomessa D-vitamiinin saanti on vaikeaa erityisesti talvisin. Tämän vuoksi muutaman D-vitamiinipillereiden syöminen viikoittain on erittäin tärkeää yleisenkin jaksamisen kannalta.

Lähde: Menshealth.com

LUE MYÖS:

Kasvaako pihallasi raparperia? Tee nämä asiat keväällä, niin saat paremman sadon
Sara Koskinen |
raparperi
Istuta samettikukkaa tomaatin viereen ja kasvimaalle – Tässä syy!
Kaisa Mäki |
Samettikukka
Mummon paras nakkikastike on vartissa valmista – Katso perinteinen resepti
Kaisa Mäki |
nakkikastike
Istutin tätä kasvia viime keväänä ikkunoiden läheisyyteen – hyttysiä oli selvästi vähemmän sisällä
Sara Koskinen |
saasket
Jos maitopurkki uhkaa vanheta, käytä se johonkin näistä herkuista
Sara Koskinen |
maito
Tehokaksikko saa tunkkaisetkin pyykit tuoksumaan taas raikkailta
Sara Koskinen |
raikkaat-pyykit
Putkimies varoittaa: tämä “ekoteko” voi tehdä hallaa putkistolle
Sara Koskinen |
wc-pontto
Tämän kevään trendi on tarjoilla voileipäkakku lasista
Sara Koskinen |
voileipakakku-lasissa
Ruoki hortensiaa kahvinporoilla – Hehkuva väriloisto on taattu
Kaisa Mäki |
Hortensia
Nokkospesto on parasta lähiruokaa – Opi käyttämään tätä ilmaista raaka-ainetta
Kaisa Mäki |
amirali-mirhashemian-jE2fHnuo2lg-unsplash
Aiheet d-vitamiini mies seksi Terveys ja hyvinvointi Vitamiini