7 terveysvinkkiä, joiden jälkeen näet suolan todella hyödyllisenä raaka-aineena
![Sea salt spilling from glass bottle onto bamboo surface. Cork b](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2017/03/epsom-salt-632x423.jpeg)
Suola tarjoaa erinomaisia terveysvaikutuksia.
Laitamme suolaa päivittäin ruokiimme, mutta harvat tietävät, että tämä mineraali voi olla myös erittäin hyödyllinen, hoidettaessa erilaisia terveysongelmia. Erityisesti epsom-suolalla on useita ominaisuuksia, jotka vaikuttavat kehosi toimintaan positiivisella tavalla.
1. Hiukset
Rasvoittuvatko hiuksesi nopeasti? Kokeile välttää tätä ongelmaa, lisäämällä 2-3 rkl suolaa shampooseesi säännöllisin väliajoin.
Voit myös kokeilla sekoittaa hoitoainetta ja epsom-suolaa. Seos lämmitetään tämän jälkeen vesihauteessa, hierotaan päänahkaan ja annetaan vaikuttaa 20 min ennen pesua.
Tämä niksi lisää myös hiusten tuuheutta ja ehkäisee latvoja vahingoittumasta.
2. Kasvojen hoito
Voit tehdä oman kuorintavoiteen suolasta ja kookosöljystä. Sekoita ainekset keskenään ja hiero hellästi kasvoihisi, jonka jälkeen huuhtele seos pois.
Tämä menetelmä säilyttää ihon kosteuden ja auttaa poistamaan kuolleita ihosoluja.
3. Kuivat jalkapohjat
Jos seisot ja kävelet paljon jalkapohjasi saattavat muuttua karheiksi ja kuiviksi.
Sekoita epsom-suola, oliiviöljy ja saippua kulhossa. Hiero jalat seoksella kerran tai kahdesti viikossa.
4. Mustelmat
Epsom-suolassa kylpeminen auttaa kehoasi parantamaan mustelmia ja ruhjeita nopeammin.
Magnesiumsulfaatin eli katkerosuolan on todettu olevan tehokas nyrjähdysten ja mustelmien hoidossa, kirjoittaa Passion for Health.
5. Vatsa
Epsom-suolalla on tärkeä rooli aivojen kehityksessä, nivelten hoidossa ja ruoansulatuskanavissa.
Epsom-suola stimuloi haimaa tuottamaan ruoansulatusentsyymejä, kirjoittaa Health House.
6. Päänsärky
Mikäli päänsärky iskee, kokeile kylpeä epsom-suolassa.
Suolavesi auttaa lihaksia rentoutumaan, jonka seurauksena usein päänsärkyä aiheuttavat stressi ja lihasjännistys lievittyvät.
7. Astianpesukone
Kokeile lisätä epsom-suolaa astianpesukoneeseen, mikäli tuntuu siltä, että tavallinen astianpesuaine ei toimi. Monet sanovat, että suola auttaa irroittamaan varsinkin sellaisia tahroja, jotka eivät yleensä lähde pois tavallisella pesulla.
Lähde: newsner.com
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Halkaise greippi ja lisää päälle suola: Kylpyhuoneen siivoaminen ei voisi olla helpompaa
- Näin valmistat paarma-ansan vain yhdestä limupullosta: Edullista ja helppoa!
- Älä heitä appelsiininkuoria roskiin – tee niille tämä ja saat kotisi tuoksumaan raikkaalta
- Psykiatri: Tästä merkistä tiedät, että alkoholista on muodostumassa sinulle ongelma
- Mansikka-Basilika salsa ja grillatut katkaravut
- Raasta kukkakaali ja katso kuinka mainiosti se korvaa riisin: Terveellistä ja herkullista!
- Pistä siemenet lasipurkkiin ja lisää vain vesi – saat elintärkeitä vitamiineja ympäri vuoden
- Tee tämä ja saat varhaisperunat säilymään vaikka jouluun asti: Nerokasta!
- Älä tee tätä yleistä virhettä kukkakimpun kanssa – kukat kuolevat hetkessä
- Tee kesäkurpitsasta hauskat kupit ja täytä ne – Lopputulos on herkullinen
- Lisää suolaa shampoon sekaan – näin se vaikuttaa hiustesi hyvinvointiin
- Tee tämä älyttömän maukas rulla lehtitaikinasta
- Niksi lapsiperheille: pistikö nokkonen? Tässä niksi, joka poistaa poltteen lähes heti
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on erityisen yleinen Suomessa
- Kaada omenoiden päälle ruokasoodaa — tästä syystä niin kannattaa tehdä aina
- Näyttääkö varhaisperuna tältä? Sitä ei saisi missään nimessä syödä
- 9 neuvoa, joiden jälkeen et heitä banaaninkuoria enää ikinä roskiin
- Näin säilytät leivän tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Herkullinen lohirulla kaupan valmiista pizzataikinasta – olethan jo kokeillut?
- Mies pudotti 45 kiloa yhdessä vuodessa: noudatti tätä yksinkertaista sääntöä