Unohda Listerine! 8 luonnollista tapaa, joilla saat raikkaan hengityksen
![Handsome young man using mouthwash, in bathroom](https://www.herkkusuut.com/app/uploads/2016/12/Raikashengitys-632x421.jpg)
Pahanhajuinen hengitys voi olla ikävä vaiva, joka haittaa sosiaalisia ja seksuaalisia suhteita.
Kärsitkö tästä ikävästä ja kiusallisesta vaivasta? Syy saattaa piileä ruokavaliossasi tai esimerkiksi puutteellisessa hampaiden harjauksessa. Myös hammaslangan käyttö ja kielen puhtaana pitäminen edesauttavat raikkaan hengityksen saavuttamisessa.
Katso alta ruoat, jotka poistavat suussasi lymyävää pahaa hajua:
1. Maustekurkuma
Kurkuma tappaa suustasi pahanhajuisia bakteereja ja ehkäisee tulehduksia. Tämän ansiosta henkesi haisee paremmalta jo melko nopeassa ajassa.
2. Ruokasooda
Juo lasillinen vettä, johon on lisätty teelusikallinen ruokasoodaa. Ruokasooda ehkäisee pahanhajuista hengitystä.
3. Ananas
Ananas sisältää raikastavaa entsyymiä, joka ehkäisee pahanhajuista hengitystä.
4. Omenat
Omenat, porkkanat ja selleri puhdistavat suutasi hieman hammasharjan tavoin. Hampaiden ja ienten väliin jäänyt ruoka aiheuttaa usein pahanhajuista hengitystä, mutta esimerkiksi omena irottaa koostumuksensa vuoksi likaa hampaista.
5. Vesi
Hyvä nesteytys ehkäisee pahanhajuista hengitystä, pidä siis huoli riittävästä vedensaannista.
6. Antiseptiset mausteet
Kaneli ja neilikka tappavat suussasi olevia pahanhajuisia bakteereja.
7. Lehtivihreä
Persilijaa laitetaan usein ravintolassa lautasellesi sen vuoksi, että se raikastaa hengityksesi. Sama pätee myös pinaattiin ja muihin lehtivihanneksiin.
8. Minttu
Minttu on ehkä kaikista paras hengityksen raikastaja, sillä se toimii erittäin nopeasti ja tehokkaasti. Minttu myös tehostaa ruoansulatustasi.
Lähde: remedydaily.com
Voita Karibian risteily – arvo 1400€!
- Vastaa muutamaan nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa 1400€ arvoisen Karibian risteilyn!
- Viipaloi taikinapallosta siivuja ja lisää sokeri sekä kaneli: lopputuloksena korvapuustimuroja
- Upota muovipullot vanukkaaseen ja odota 3 tuntia – tässä hauska tapa yllättää vieraat
- 8 merkkiä, joilla keho varoittaa magnesiumin vajeesta – yleisimmät oireet
- Grillaa munakoisosiivut: Lisää seuraavaksi jauheliha, kinkku ja juusto – herkullista!
- Halkaise greippi ja lisää päälle suola: Kylpyhuoneen siivoaminen ei voisi olla helpompaa
- Näin valmistat paarma-ansan vain yhdestä limupullosta: Edullista ja helppoa!
- Älä heitä appelsiininkuoria roskiin – tee niille tämä ja saat kotisi tuoksumaan raikkaalta
- Psykiatri: Tästä merkistä tiedät, että alkoholista on muodostumassa sinulle ongelma
- Mansikka-Basilika salsa ja grillatut katkaravut
- Raasta kukkakaali ja katso kuinka mainiosti se korvaa riisin: Terveellistä ja herkullista!
- Tee tämä älyttömän maukas rulla lehtitaikinasta
- Sydänkirurgi kertoo: 4 ruokaa joita hän ei syö – 3. tuote on erityisen yleinen Suomessa
- Niksi lapsiperheille: pistikö nokkonen? Tässä niksi, joka poistaa poltteen lähes heti
- Kaada omenoiden päälle ruokasoodaa — tästä syystä niin kannattaa tehdä aina
- Näyttääkö varhaisperuna tältä? Sitä ei saisi missään nimessä syödä
- 9 neuvoa, joiden jälkeen et heitä banaaninkuoria enää ikinä roskiin
- Näin säilytät leivän tuoreena lähes ikuisesti – niksi, joka jokaisen tulisi tietää
- Herkullinen lohirulla kaupan valmiista pizzataikinasta – olethan jo kokeillut?
- Mies pudotti 45 kiloa yhdessä vuodessa: noudatti tätä yksinkertaista sääntöä
- Tämän vuoksi pyykkien sekaan tulisi lisätä ripaus mustapippuria – jokaisella pesukerralla