Tunnetko olosi nuutuneeksi, väsyttääkö pimeät aamut, vaivaako flunssa toistuvasti? Tämä vitamiinipomminakin tunnettu voimajuoma tuo kaivattua piristystä päivään ja auttaa taistelemaan flunssaa vastaan. Siinä maistuvat inkivääri, persimon ja kurkuma. Kokeile vaikka heti!

Ainekset (2 annosta)

  • 2 persimonia
  • 5 kivetöntä ja pehmeää taatelia
  • noin 1cm:n pala inkivääriä
  • 1 tl kurkumaa
  • 2 rkl sitruunamehua
  • 4 dl Kefir-juomaa

Valmistusohje:

  1. Pese ja pilko persimonit, ja irroita kanta. Pilko taatelit.
  2. Kuori inkivääri ja raasta se hienoksi raasteeksi.
  3. Lisää kaikki ainekset tehosekoittimeen ja surauta tasaiseksi. Voit lisätä nestettä, jos juomasta tuli liian paksua.
  4. Kaada laseihin ja nauti.

Jaa ohje muillekin piristystä kaipaaville!

Aiheet Artikkeli Juomat Reseptit smoothie voimajuoma