Somessa leviää hunajakikka – ravitsemusterapeutti varoittaa sen vaaroista
TikTokissa on noussut esille trendi, jossa hunajaa laitetaan muovipulloihin ja sen jälkeen se pakastetaan 24 tunniksi. Sen jälkeen pullo otetaan pakkasesta ja sitä puristetaan niin, että se tulee putkilomaisena suoraan suuhun.
Somessa hehkutetaan miten älyttömän hyvää tämä herkku on. Toiset lisäävät joukkoon myös vaahterasiirappia koostumuksen keventämiseksi. Toiset lisäävät koristeeksi hunajatahnan joukkoon pieniä karkkeja.
Ravintoterapeutti antaa kuitenkin tylyä palautetta tälle trendille. Hänen mukaansa hunaja on terveellistä kun sitä nautitaan pieniä määriä muutoin normaalin ruokavalion yhteydessä. Tässä tapauksessa hunajaa tulee syötyä kuitenkin todella isoja määriä.
Mieti kahdesti ennenkuin kokeilet tätä haastetta sillä näin suuri määrä sokeria ei ole hyväksi elimistölle eikä hampaille.
Jaa video kavereillesi!
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Tämä niksi kannattaa tehdä kurkulle, jos haluat salaatista rapeamman.
- Siivuta vesimeloni juustohöylällä – näin syntyy kesän näyttävin alkupala
- Tiesitkö, että pekoni paistuu rapeaksi myös mikrossa?
- Grillaatko halloumin aina viipaleina? Siksi siitä voi tulla sitkeää.
- Näin irrotat lohen nahan ilman veistä – onnistuu helpommin kuin uskoisit
- Haukimurupasta on nopea arkiruoka, joka valmistuu 20 minuutissa
- Heti kun punaherukat kypsyvät, teen tätä kuohkeaa jälkiruokaa
- Lisää korppujauhojen sekaan tätä – kuha, siika ja ahven maistuvat paljon paremmilta
- Mummi teki tätä aina ekoista mustikoista – olisiko tässä kesän helpoin jälkiruoka?
- Mitättömältä tuntuva teko voi saada hedelmät pilaantumaan ennen aikojaan
- Tuttu mauste auttaa karkottamaan banaanikärpäset keittiöstä
- Kaadoin päiväysvanhaa piimää kylpyhuoneen kaakeleille – teen kyllä toistekin
- Tätä tehtiin kotonamme aina, kun ruisleipä ehti kuivahtaa – nykynuoret eivät edes tunne
- Tämä vanha merimiesten klassikko on täyttävää kotiruokaa parhaimmillaan
- Mummon vanha niksi saa kasvit kukoistamaan – et tarvitse kalliita lannoitteita
- Mustikka-smoothie on oikeaa super foodia
- Kaveri teki tolkuttoman hyvää savulohta – murusteli tätä kalan päälle
- Tämä on yksi harvoista kalaresepteistä, joita lapset pyytävät tekemään yhä uudelleen
- Näin valmistat herkullista marjamehua ilman mehumaijaa
- Pakastettua lihaa ei kannattaisi sulattaa ennen paistamista – tässä syy