Kevyt porkkanakakku ilman jauhoja tai sokeria – Täyttä herkkua ilman mitään ylimääräistä
Leivonnan ei tarvitse tarkoittaa epäterveellistä lopputulosta. Tämä herkullinen porkkanakakku on todella kevyt, sisältää vain noin 170 kaloria per 100g, eikä leivonnassa ole käytetty ollenkaan vehnäjauhoja tai valkoista sokeria. Lisäksi tämän tekemiseen ei tarvita uunia.
Kevyt porkkanakakku
Ainekset
- 5 dl hienoksi raastettua porkkanaa
- 2 dl kookoshiutaleita
- 2 dl taateleita
- 2 dl saksanpähkinöitä
- 1 tl kanelia
- Inkivääriä, ripaus muskottipähkinää, jauhettua neilikkaa
- Täyte ja kuorrute:
- 300g paksua jogurttia
- 3 tl kookosjauhoa
- Makeutusainetta maun mukaan
Ohjeet
- Raasta porkkanat hienoksi raasteeksi. Hienonna saksanpähkinät teräleikkurissa / blenderissä.
- Poista taateleista kivet ja revi ne pähkinämurun joukkoon leikkuriin. Pyöräytä muutama kierros.
- Lisää taateli-pähkinäseos porkkanaraasteen sekaan. Lisää kookoshiutaleet ja mausteet.
- Sekoita sauvasekoittimella tasaiseksi massaksi.
- Sekoita toisessa kulhossa täytteen ainekset keskenään.
- Muotoile puhtaalle lautaselle taikinasta litteä ympyrä pohjaksi. Levitä sen päälle täytettä ohuelti nuolijalla.
- Muotoile taikinasta kelmun päälle toinen yhtä suuri ympyrä ja kumoa se edellisen päälle kerrokseksi. Levitä sen päälle taas täytettä. Toista tämä vielä kerran.
- Kun kakussa on 3 kerrosta levitä päällimmäisen kerroksen pinnalle ja tasoita kakun reunat nuolijalla.
- Koristele pähkinöillä.
- Leikkaa paloiksi ja tarjoile heti!
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Vesimelonisangria on raikas ja kesäinen booli – Valmista herkullinen juoma juhannusjuhliin
- Harva tietää oikeasti, miksi paprikat ovat eri värisiä
- Pistikö ampiainen? Tämä vihannes helpottaa jomottavaa kipua
- Mansikat säilyvät pidempään, kun teet tämän heti kotiin tullessa
- Vihtominen ei ole vain perinnejuttu – se tekee oikeasti hyvää
- Kaveri teki näitä terassille, eikä hyttysistä ollut riesaa koko iltana
- Ostatko silliä juhannukseksi? Tarkista tämä merkintä ensin
- Lättymestari antaa taikinan tekeytyä pari päivää – Katso myös muut vinkit parhaisiin lettuihin!
- Suomeen levisi juomatrendi, joka jakaa mielipiteet – osa rakastaa, osa kauhistelee
- Kuljetatko juomaveden kanistereissa mökille? Moni yllättyy tästä aikarajasta
- Suomalaisten aliarvostama marja on todellinen terveyspommi
- Muistatko tämän lapsuuden herkun? Kesäinen versio on vielä parempi
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Kierrepekonit olivat grillijuhlien hitti – ensi kerralla teen tupla-annoksen
- Miksi monet teippaavat lusikan kastelukannuun? Syy on nerokas
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Tämä pohjoiskarjalainen perinneherkku vie suoraan lapsuuden muistoihin