9 merkkiä jotka kertovat että ”terveelliset elämäntapasi” ovat vinksallaan
Mitä terveellinen elämä tarkoittaa sinulle?
”Terveelliset elämäntavat” saattavat tarkoittaa sinulle jotain ihan muuta kuin useimmille, jos toimit alla olevien tapojen mukaisesti.Saatat tehdä jotain tai monia näistä:
- Tapanasi on dippailla porkkanoita maapähkinävoihin
- Yksi liikuntasuoritus ja henkesi salpautuu
- …Mutta rakastat silti urheiluvaatteita yli kaiken
- Palkitset itseäsi usein nokosilla
- Venytys- ja joogaliikkeet tuppaavat unohtumaan ja muuttuvat lattialla makoiluksi
- Palkitset itseäsi suklaapatukoilla
- Syöt muffinsseja paleo-dieetistäsi huolimatta, koska ”luolamiehet todellakin söisivät muffinssin jos löytäisivät sellaisen”
- Urheilet juuri sen verran että saat tilanteen dokumentoitua Instagramiin
- Juoksulenkkisi loppuvat aina lyhyeen, mutta jaksat silti yrittää (ainakin yhden selfien verran)
Katso video yllä!
Katso myös:
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Tätä tehtiin kotonamme aina, kun ruisleipä ehti kuivahtaa – nykynuoret eivät edes tunne
- Pappilan hätävara on pelastanut monet kerrat – yksinkertainen ja herkullinen tarjottava
- Vanhanajan munavelli on unohtunut klassikko – kokeile itse
- Grillattu feta maistuu täydelliseltä patongin kanssa – kääri nämä ainekset folioon
- Loppukesästä valmistan aina mehua mustaherukanlehdistä – koko perheen suosikki
- Näin valmistat herkullista marjamehua ilman mehumaijaa
- Maisemakahvilan marjapiirakka on kesän luottoresepti – kokeile myös mustikoilla tai viinimarjoilla
- Mummolassa muikkukeittoa tehtiin aina hyvän kalasaaliin jälkeen
- Ennen kuin heität vanhan pannun pois, kokeile saatko sille lisää käyttöikää suolan avulla
- Kaupan henkilökunta paljastaa, miten hyödyt aidosti tarjouksista – monella tämä ei ole käynyt mielessä
- Tuttu mauste auttaa karkottamaan banaanikärpäset keittiöstä
- Tämä yksinkertainen piharatkaisu voi pitää punkit loitolla tehokkaammin kuin nurmikon leikkaaminen
- Kaadoin päiväysvanhaa piimää kylpyhuoneen kaakeleille – teen kyllä toistekin
- Harva enää leipoo tätä, vaikka maku vie kielen mennessään
- Tämä vanha merimiesten klassikko on täyttävää kotiruokaa parhaimmillaan
- Mummon vanha niksi saa kasvit kukoistamaan – et tarvitse kalliita lannoitteita
- Mustikka-smoothie on oikeaa super foodia
- Kaveri teki tolkuttoman hyvää savulohta – murusteli tätä kalan päälle
- Tämä on yksi harvoista kalaresepteistä, joita lapset pyytävät tekemään yhä uudelleen
- Pakastettua lihaa ei kannattaisi sulattaa ennen paistamista – tässä syy
