Uunilohi on helppo valmistaa, mutta juuri siksi monet tekevät nämä pienet virheet
Lohi on parhaimmillaan, kun se jää meheväksi eikä kuivu uunissa.
Uunilohi kuuluu monen suomalaisen ruokapöytään niin arjessa kuin juhlissa, sillä se on helppo, terveellinen ja monikäyttöinen. Silti juuri tämän arkiklassikon kohdalla pienet valmistuserot vaikuttavat suuresti lopputulokseen.
Ilta-Sanomat kokosi Michelin-ravintola Chef & Sommelierin keittiömestari Sasu Laukkosen vinkit täydellisen uunilohen valmistukseen.

Varaa aikaa ja aloita tuoreesta kalasta
Hyvä uunilohi alkaa tuoreesta raaka-aineesta. Kalatiskillä kannattaa aina kysyä, milloin kala on pyydetty. Mitä tuoreempi lohi, sitä parempi rakenne ja maku. Jos kala on ollut tiskissä useita päiviä, pyydä rohkeasti tuoreempaa vaihtoehtoa.
Ota lohi huoneenlämpöön noin puoli tuntia ennen kypsennystä. Kylmä kala kypsyy epätasaisesti ja menettää helposti mehevyytensä. Samalla kannattaa suolata kala kevyesti, niin suola ehtii imeytyä ennen paistoa.
Miedot lämpötilat tekevät mehevän lopputuloksen
Laukkosen mukaan paras uunilämpötila lohelle on 140–150 astetta. Yllättävän moni kypsentää siis turhaan liian korkeassa lämpötilassa. Miedossa lämmössä lohi kypsyy rauhassa, ja sen oma rasva pysyy kalan sisällä.
– Mitä paremmin lohen rasva saadaan pysymään kalan sisällä, sen paremmalta ja pehmeämmältä se maistuu, Laukkonen sanoo Ilta-Sanomille.
Lämpömittari helpottaa täydellisen kypsyyden löytämistä
Digitaalinen lämpömittari on kotikokin varmin apuväline. Mittari työnnetään lohen paksuimpaan kohtaan vaakasuoraan, ja sen avulla voi seurata kypsyyttä tarkasti ilman kellon vahtimista.
Monen mielestä 42–52 asteinen lohi on täydellisen mehevä ja pinnalta kypsä. Jos kuitenkin haluat kalan täysin kypsänä, kypsennä se 62 asteeseen. Tuoretta lohta voi kuitenkin syödä myös puolikypsänä, joten kypsyysasteen voi valita oman maun mukaan.
Nämä vinkit kannattaa laittaa testiin!
Lähde: IS
Lue myös:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Sushia parissa minuutissa? Niko Saarisen tonnikalaversio on tajuttoman helppo ja herkullinen
- Kesäkurpitsa on nyt parhaimmillaan – kokeile näitä 3 herkullista reseptiä
- Vanha säilöntätapa altistaa haitalliselle aineelle – Ruokavirasto suosittelee välttämään tätä
- Älä aliarvioi puolukkaa – tuttu suomalaismarja kätkee sisäänsä 4 kovaa terveyshyötyä
- Snickersin makuiset välipalapatukat ilman lisättyä sokeria – Tätä on pakko testata!
- Näin karistat kesäkilot – 6 vinkkiä
- Raejuustoletut maistuvat niin suolaisena kuin makeana versiona – Testaa proteiinirikas herkku
- Maistuisiko omenapiirakan makuinen kaurapuuro aamiaiseksi? – Testaa resepti
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Tuttu mauste auttaa karkottamaan banaanikärpäset keittiöstä
- Kantarellit viihtyvät erityisesti näissä paikoissa – näin löydät parhaat apajat
- Tätä tehtiin kotonamme aina, kun ruisleipä ehti kuivahtaa – nykynuoret eivät edes tunne
- Tämä vanha merimiesten klassikko on täyttävää kotiruokaa parhaimmillaan
- Mummon vanha niksi saa kasvit kukoistamaan – et tarvitse kalliita lannoitteita
- Mustikka-smoothie on oikeaa super foodia
- Tämä on yksi harvoista kalaresepteistä, joita lapset pyytävät tekemään yhä uudelleen
- Näin valmistat herkullista marjamehua ilman mehumaijaa
- Moni tuntee kropsun nimeltä, mutta harva tietää, mikä erottaa sen tavallisesta pannukakusta
- Karjalainen perinneruoka on mainio tapa hyödyntää viime syksyn puolukat