Syö keltaista kiiviä flunssassa – Todellinen terveyspommi nopeuttaa paranemista
C-vitamiinia suositellaan nauttimaan flunssassa, koska se voi auttaa paranemaan. Unohda kuitenkin keinotekoiset porejuomat ja ota avuksi tämä super c-vitamiinipitoinen hedelmä. Vain kaksi keltaista kiiviä kattaa koko päivän tarvittavat C-vitamiinit. Keltaisissa kiiveissä on vihreitä enemmän C-vitamiinia. Kiivit ovat hyödyllisiä terveydelle myös muutoin kuin C-vitamiininsa ansiosta.
Tutkimuksen mukaan kiivit voivat lyhentää flunssan kestoa
Tutkimuksen mukaan keltaisia kiivejä syömällä voi lyhentää flunssan kestoa. Tutkimuksessa havaittiin, että ne jotka söivät neljä keltaista kiiviä päivässä flunssassa kokivat vähemmän kurkkukipua ja tukkoisuutta verrattuna heihin, jotka eivät syöneet kiivejä lainkaan. Flunssaoireet myös hävisivät nopeammin heillä, jotka söivät kiivejä verrattuna heihin, jotka eivät syöneet.
Lähde: MTV Uutiset
Seuraavalla kerralla, kun sairastut osta kaupasta kasoittain keltaisia kiivejä. Jaa vinkki kavereillekin!
LUE MYÖS:
- Piian lapsuuden leipäherkku herätti somessa muistoja – söitkö sinäkin tätä?
- Isomummun ajoilta tuttu kirsikkapiirakka on ajaton klassikko
- Vuosikymmeniä vanha tapa valmistaa broileria on yhä kokeilemisen arvoinen
- Tällainen sienipiirakka maistuu minulle – reilusti täytettä kahden taikinalevyn välissä
- Papan kalamureke oli koko perheen suosikki – tällä reseptillä hän sen aina teki
- Jos kaipaat kahvipöytään jotain suolaista, kaiva esiin tämä vanha ja helppo idea
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
- Ravintoloiden salaisuus rapeisiin lohkoperunoihin – tämä esivalmistelu tekee ihmeitä
- Näin pieni muutos tiskatessa säästää yllättävän ison summan rahaa
- Metsä on nyt pullollaan suppilovahveroita – loihdi tämä herkkuruoka ja ilahdut varmasti
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Anopilta saatu kakkuohje on peräisin 60-luvulta – tätä leivottiin ennen jatkuvasti
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
