Oletko sokeririippuvainen? Tarkista oireet tästä
Sokeri aiheuttaa joillekin samankaltaisen addiktion kuin alkoholi tai jopa huumeet.
Maistuvatko sokeriset herkut itsellesi vähän liiankin hyvin? Tarkista alta sokeriaddiktion oireet ja hankkiudu tarvittaessa ammattilaisen pakeille. Saatat olla sokeririippuvainen, jos tunnistat nämä merkit omalla kohdallasi:1. Salailet syömistäsi
Ahmit levyllisen suklaata esimerkiksi työmatkallasi, jotta perheenjäsenet eivät näkisi syntistä herkkuhetkeäsi2. Et malta olla syömättä muidenkin karkkeja
Oletko joskus syönyt lastesi karkkipäiväkarkit tai joulukonvehdit? Voi olla ettet pysty kontrolloimaan himojasi.3. Kärsit vieroitusoireista
Tunnet olosi väsyneeksi ja ahdistuneeksi jos et saa päivittäisiä herkkujasi. Keskittymiskykysi myös huononee.4. Sosiaalinen elämäsi kärsii herkkuhimostasi
Kaverin kanssa kahville vai karkkipussin kanssa tv:n ääreen? Sokeriaddikti valitsee usein jälkimmäisen. Osuuko moni merkeistä kohdallasi oikeaan? Kommentoi alla!Katso myös:
Lisää ruokaan ja terveyteen liittyviä juttuja
Lähde: Iltalehti
LUE MYÖS:
👉 Vuoden kovin tarjous: 1€ = 60 ilmaiskierrosta ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 60 ilmaiskierrosta!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Suosittu kesäherkku voi aiheuttaa pahaa oloa ja ripulia – älä anna vauvoille
- Toukokuun tärkein pihatyö helpottaa koko kesän urakkaa
- Vältä ottamasta aamulääkkeitäsi tällaisen aamupalan kanssa – teho voi romahtaa
- Vanha lama-ajan resepti osoittautui uskomattoman maukkaaksi – leipä katosi hetkessä
- Ystäväni tarjosi aamupalalla puuroa, joka maistui aivan porkkanakakulta
- 5 yllättävää asiaa voikukasta – tiesitkö nämä?
- Tämä pihan kasvi päätyi meidän pestoon – eikä kukaan arvannut mitä se oli
- Tuore minttu on nyt parhaimmillaan – loihdi siitä helppo kesädrinkki!
- Säilytätkö voiveistä voirasian päällä? Tämä pieni niksi helpottaa elämää
- BBQ-perunavartaat ovat grillikauden uusi hittiresepti
- Lapsetkin ottivat santsikierroksen – kiitos Hanna Sumarin reseptin
- Jos muistat nämä, olet taatusti 80–90-luvun lapsi
- Vanha piirakkaohje kulkee suvussamme jo neljännessä polvessa – täytteet valitaan sesongin mukaan
- Jo 1930-luvulla osattiin tämä herkku – eikä sen suosio ole kadonnut mihinkään
- Hernekeitosta tuli parempaa kuin koskaan, kun vaihdoin valmistustapaa
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pikamunkkien taikina valmistuu alle 5 minuutissa – valmiit herkut pöytään puolessa tunnissa
- Useimmat kitkevät tämän pois, mutta minä teen siitä joka vuosi pestoa
- Oletko maistanut prätsyköitä? Mäkisen mummon perinteinen ohje ihastuttaa
