Nopea mikroversio puolukkamannapuurosta – Nauti lämpimänä tai vatkaa vispipuuroksi
Kuva: Pixabay
Valmista yhden hengen annos puolukkamannaa nopeasti mikrossa. Kätevä aamu-, väli- tai iltapala valmistuu hetkessä ja maistuu todella hyvälle. Voit nauttia puuron lämpimänä tai tehdä siitä vispipuuroa, kun jäähdytät sen ensin ja vatkaat kuohkeaksi sähkövatkaimella.
Ainekset:
- 2 dl vettä tai maitoa (tai puolet ja puolet)
- ½ dl puolukoita (pakaste käy hyvin)
- 2 rkl mannasuurimoita
- 1 rkl sokeria (tai maun mukaan)
- ripaus suolaa
Tee näin:
- Mittaa kaikki ainekset syvään mikronkestävään kulhoon. Puuro kuohuu, joten valitse tarpeeksi syvä astia.
- Sekoita ainekset hyvin keskenään.
- Kypsennä mikrossa täydellä teholla noin 2 minuuttia.
- Ota kulho mikrosta, sekoita ja jatka kypsennystä 1–2 minuuttia kerrallaan, kunnes puuro sakenee (yhteensä n. 4–6 min).
- Anna puuron hautua hetki pöydällä, sekoita vielä kerran ja nauti!
- Jos haluat puurosta vispipuuron, jäähdytä se ja vatkaa sähkövatkaimella.
Lue myös:
- Kaveri näytti, miten helposti nämä tekee itse – enpä taida enää ostaa valmiina
- 15 pahinta aamupalavaihtoehtoa verensokerille – joukossa yllättävän terveellisinä pidettyjä
- Katrin puolukkapullaohjeesta tuli luottoreseptini jo 10 vuotta sitten
- Tällä reseptillä äiti leipoi sämpylöitä jopa arkiaamuisin
- ”Kaikkien kehumaa omenapiirakkaa” on katsottu yli 6 miljoonaa kertaa – joko olet kokeillut?
- Mikäs sen syksyisempää kuin sienillä täytetty lihapiirakka – tätä oli pakko kokeilla
- Sisko kehui raejuustomunakasta niin vuolaasti, että pitihän sitä itsekin testata
- Tämän jauhelihakastikkeen avulla sain lapset syömään huomaamatta kasan kasviksia
- Saadaksesi litran kotitekoista kaurajuomaa tarvitset vain pari desiä kaurahiutaleita ja vettä
- Tarkista, muhiiko sinunkin saunassasi ikävä yllätys – syynä varsin yleinen tapa
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
- Anopilta saatu kakkuohje on peräisin 60-luvulta – tätä leivottiin ennen jatkuvasti
