Lehtikaalista saa valmistettua herkullisia ja rapeita sipsejä uunissa. Lehtikaalia pidetään ravinteikkaana terveysruokana, ja se sisältää runsaasti C-vitamiinia, karoteenia, kalsiumia ja rautaa. Kevyesti maustettuna ja paahdettuna siitä syntyy helppo ja maukas naposteltava. Kokeile itse.

Lehtikaalisipsit

Ainesosat

  • 200–250 g lehtikaalia
  • 2 rkl öljyä
  • ¼ tl suolaa
  • (halutessasi ripaus valkosipulimaustetta)

Ohje

Vaihe 1. Huuhtele lehtikaali huolellisesti ja poista kovat varret. Revi lehdet sopivan kokoisiksi paloiksi.

Vaihe 2. Levitä lehdet leivinpaperilla vuoratulle pellille. Lisää öljy ja sekoita hyvin. Ripottele päälle suola ja halutessasi valkosipulimauste.

Vaihe 3. Paista 150-asteisessa uunissa noin 20–25 minuuttia, kunnes sipsit ovat rapeita. Varo polttamasta.

Vaihe 4. Anna jäähtyä hetki ennen tarjoilua

Jaa resepti myös ystävillesi!

Lue myös:

Kesän suosikkipasta valmistuu 5 minuutissa kesäkurpitsasta ja halloumista
kesakurpitsa
Vinkin mansikoiden pakastukseen – Katso helppo lista
strawberries-g0278282c5_1280
Maailman helpoin banaanikärpäsansa – hyvästit ärsyttäville ötököille
banaanikärpänen
Mummon mustikkapiirakkaresepti toimii yhtä hyvin myös mansikoilla
mummon-mansikkapiirakka
Naisten kannattaa suosia näitä 6 ruokaa – tekevät hyvää emättimelle ja seksielämälle
vagina
Aamulla kaivetaan kuoppa, illalla herkutellaan – näin valmistuu perinteinen rosvopaisti
rosvopaisti
Kaikkien rakastama makaronilaatikko onnistuu myös kalasta
lohi-makaronilaatikko
Roskakalaksi leimatusta hauesta syntyy parhaat kalapullat
haukipullat
Kaveri teki tolkuttoman hyvää savulohta – murusteli tätä kalan päälle
savulohi-auralla
Kana-taco-pastavuoka on helppo arkiruoka, joka maistuu koko perheelle
kana-taco-pastavuoka
 
Lataa lisää
Aiheet lehtikaali lehtikaalisipsit naposteltava reseptit Reseptit