Minne laihduttajan läski oikein häviää? Tuore tutkimus vastaa!
Oletko koskaan pohtinut mihin laihdutuksen myötä hävitetyt läskit oikeasti häviävät?
Jotain kautta ne tulevat ulos – mutta mitä?
British Medical Journal -lehdessä julkaistu tutkimus antaa kysymykseen jokseenkin yllättävän vastauksen: yli 80 % rasvamolekyyleistä haihtuu nimittäin hengityksen mukana ilmaan hiilidioksidina. Laihduttaminen perustuu siis pääosin keuhkoihimme!
Taikasana: Hapettuminen
Kehoihimme kertynyt rasva on koostuu pääosin trigylseridi-nimisistä molekyyleistä, jotka puolestaan koostuvat typpi-, hiili ja happiatomeista. Kun triglyseridimolekyylit hapettuvat keuhkoissa, edellämainitut atomit irtoavat toisistaan. Tällöin hiili ja happi liittyvät toisiinsa ja poistuvat hengitysteitä pitkin ilmaan. Loput 20 % rasvasta poistuu vetenä eli virtsana, hikenä ja muina eritteinä.
Katso myös: Lisää laihdutukseen ja tieteeseen liittyviä juttuja
Lähde: Talouselämä
- Mantelipulla
- Nämä karkit pahimpia hampaille – hammaslääkäri ei pistäisi suuhunsa
- Kana-linssikeitto takatalven tappajaksi
- 5 arkista ruokaa, joilla on yllättävän suuria terveysvaikutuksia
- Poista nenässäsi olevat mustapäät: tarvitset yhden raaka-aineen, joka löytyy jokaisen keittiöstä
- Helppo juustoinen parsapiirakka
- Sekoita 3 ainesta ja levitä seos betoniseinään: nerokas idea leviää netissä
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen
- Lisää tuorejuuston sekaan Nutellaa ja murskaa keksit: täydellinen jälkiruoka on valmis vartissa
- Keto-donitsit (sokerittomat ja gluteenittomat)
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- Tee kauniit leivonnaiset käden käänteessä – Helpompaa kuin kuvitteletkaan