Luulitko valmissalaattien olevan kevyitä? Katso vertailu McDonald’s-tuotteisiin

Jos ostat valmissalaatteja lounaaksesi painonpudotusaikeet mielessäsi, niin saatat olla väärilllä jäljillä.

Valmissalaateista merkittävä osa ei nimittäin ole mitään kevytruokaa, vaan pikemminkin päinvastoin.

Katso alta missä tutuissa McDonald’s-tuotteissa on yhtä paljon tai vähemmän kaloreita kuin valitsemassasi valmissalaatissa.

Via kanapastasalaatti – 540 kcal

Vähemmän kaloreita: Big Mac, 510 kcal

Makulan savujuustosalaatti – 452 kcal

Lähes saman verran kaloreita: McDonald’sin isot ranskalaiset – 475 kcal

Saarioinen Eväs Broiler caesarsalaatti – 405 kcal

Vähemmän kaloreita: Mäkkärin kananuggetit (9 kpl) – 395 kcal

Makula Tonnikala-pastasalaatti – 419 kcal

Lähes saman verran kaloreita: Tuplajuustohampurilainen – 450 kcal

Pirkka Caesar-salaatti – 368 kcal

Vähemmän kaloreita: Suklaapirtelö (400ml) – 335 kcal

Katso myös:

Herkullisempia salaatteja

McDonald’s-erikoisuuksia

Lisää laihdutusjuttuja

Lähde: Iltalehti / Syohyvaa / McDonald’s