Jos punkki puree, tee tämä heti – tartuntariski jää hyvin pieneksi
Punkkikausi on jälleen käynnissä, ja samalla moni pohtii, miten borrelioositartunnalta voi parhaiten suojautua. Hyvä uutinen on se, että yksi yksinkertainen tapa voi pienentää riskiä merkittävästi.
Asiantuntijoiden mukaan päivittäinen punkkitarkastus on tehokas keino vähentää borrelioosin vaaraa. Jos ihoon kiinnittynyt punkki löydetään ja poistetaan riittävän nopeasti, tartuntariski on hyvin pieni.
Punkki kannattaa poistaa mahdollisimman nopeasti
Borrelioosi on punkkien levittämän borreliabakteerin aiheuttama infektio. Arvioiden mukaan noin viidesosa punkeista kantaa bakteeria.
Terveyskylän mukaan borrelioosin tarttuminen ei tapahdu välittömästi. Jos punkki saadaan poistettua vuorokauden kuluessa iholle kiinnittymisestä, infektioriskiä voidaan pitää vähäisenä.
Sivuston mukaan alle vuorokauden ihoon kiinnittyneenä olleen punkin aiheuttama borrelioosiriski on lähes olematon.
Näin teet punkkitarkastuksen
Punkkitarkastus kannattaa tehdä kerran päivässä etenkin luonnossa liikkumisen jälkeen.
Tarkista huolellisesti koko iho ja kiinnitä erityistä huomiota:
- kainaloihin
- nivusiin
- polvitaipeisiin
- napaan ja vyötärön alueelle
- päänahkaan ja hiuksiin
- korviin ja korvantaustoihin
Myös vaatteet kannattaa tarkistaa, sillä punkki voi kulkeutua niiden mukana sisälle. Lemmikkien iho ja turkki on hyvä käydä läpi säännöllisesti.
Toimi näin, jos löydät punkin
Jos punkki on kiinnittynyt ihoon, se kannattaa poistaa heti.
Punkkiin tulee tarttua mahdollisimman läheltä ihoa ja vetää se tasaisella liikkeellä pois. Puremakohta kannattaa tämän jälkeen pestä ja desinfioida. Lisäksi päivämäärä on hyvä merkitä muistiin mahdollista myöhempää oireseurantaa varten.
Mitä oireita kannattaa seurata?
Borrelioosin varhainen oire on usein puremakohdan ympärille ilmaantuva laajeneva punoitus.
Myöhemmin voi esiintyä myös esimerkiksi väsymystä, huonovointisuutta, päänsärkyä sekä nivel- ja lihaskipuja. Hoitamattomana borrelioosi voi aiheuttaa monenlaisia oireita eri puolilla elimistöä.
TBE voi tarttua nopeammin
Punkit voivat levittää myös puutiaisaivotulehdusta eli TBE:tä. Toisin kuin borrelioosi, TBE voi tarttua nopeasti punkin pureman yhteydessä.
TBE:tä vastaan voi suojautua rokotuksella. Tauti on kuitenkin Suomessa selvästi borrelioosia harvinaisempi.
Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen mukaan Suomessa todetaan vuosittain noin 15 000 borrelioositartuntaa, kun taas puutiaisaivotulehdustapauksia raportoitiin viime vuonna 232.
Lähde: IS
Lue myös:
- Rapea maissisalaatti oli niin hyvää, että söin kahden päivän lounaat yhdellä kertaa
- Kape Aihisen reseptiä etsitään Googlesta vuodesta toiseen – sopii syksyyn kuin nenä päähän
- Lenkkikebab trendaa parhaillaan – rapea makkara tekee pitaleivästä vastustamattoman
- Muistatko vielä jätkänvellin? Näin helposti se valmistuu
- Näitä sai lapsena mummolassa aina mehun kanssa – kahvikehrät tuovat muistot mieleen
- Kuinka saada kuivunut leipä tuoreeksi alle minuutissa? Kokeile tätä!
- Keititkö liikaa puuroa, perunaa tai riisiä? Käytä jämät lämpimiin rieskoihin
- Lähes jokainen pullaresepti neuvoo kohottamaan taikinan näin – ammattileipuri on eri mieltä
- Monelle lapsuudesta tuttu kahvipöydän herkku – tähän ei vain koskaan kyllästy!
- Voi miten hyviä nämä ovatkaan suoraan uunista! Päälle vain nokare voita
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Kuutamokiisseli kuuluu niihin jälkiruokiin, joita harva enää tekee – sääli, sillä ohje on ihanan helppo
- Anopilta saatu kakkuohje on peräisin 60-luvulta – tätä leivottiin ennen jatkuvasti
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
- Tämä jälkiruoka oli erityisen suosittu 70- ja 80-luvuilla – muistatko vielä retroherkun?
- Anoppi teki pirun hyviä lihapullia – oli pakko saada ohje myös itselle
- Muistatko vielä vuoden 2015 hittileivonnaisen? Tätä leivottiin silloin joka paikassa
- Tee taikina ennen nukkumaanmenoa ja jätä se pöydälle – anopin luotto-ohje sämpylöihin
- Jos kaipaat kahvipöytään jotain suolaista, kaiva esiin tämä vanha ja helppo idea