Treffi-ilta tiedossa ja toiveissa olisi viettää myöhemmin vähän läheisempää aikaa kumppanin kanssa? Silloin myös sillä, mitä illan aikana syö ja juo, voi olla merkitystä omaan oloon.

Raskas ruoka, turvonnut vatsa tai muutama lasillinen liikaa eivät ainakaan tee olosta kovin energistä. PopSugar kokosi yhteen ruokia ja juomia, joita ei välttämättä kannata valita juuri ennen romanttista iltaa.

Nämä ruoat ja juomat alentavat seksuaalista halukkuutta

1. Alkoholi

Pieni määrä alkoholia voi rentouttaa ja saada olon tuntumaan vapautuneemmalta. Suurempi määrä sen sijaan hidastaa keskushermoston toimintaa, joten alkoholin kanssa ei kannata liioitella, jos suunnitelmissa on jatkaa iltaa makuuhuoneen puolella.

2. Mikropopkorni

PopSugarin listalla ovat myös mikropopkornit. Syynä ovat joidenkin popcornipussien valmistuksessa käytetyt kemikaalit, jotka on yhdistetty seksuaalisen halun vähenemiseen erityisesti naisilla.

3. Rasvaiset ja suolaiset ruoat

Esimerkiksi ranskalaiset eivät välttämättä ole paras valinta juuri ennen romanttista iltaa. Runsas suolan määrä voi kerätä nestettä ja saada olon tuntumaan turvonneelta, mikä voi viedä ajatukset aivan muualle kuin seksiin.

4. Juusto

Myös juusto löytyy PopSugarin listalta. Sivuston mukaan juuston syöminen voi vaikuttaa hormoneihin ja sitä kautta seksuaaliseen haluun sekä miehillä että naisilla.

5. Sokeriset virvoitusjuomat

Hyvin sokeripitoiset limsat ja muut makeat ruoat ja juomat päätyivät niin ikään vältettävien listalle. PopSugar nostaa runsaan sokerin yhdeksi asiaksi, joka voi latistaa seksihaluja.

6. Pavut ja herneet

Pavut ja herneet ovat monelle tuttuja vatsan turvottajia. Niiden sisältämien hiilihydraattien sulattaminen voi aiheuttaa kaasun muodostumista, joten olo voi muuttua epämukavaksi ja turvonneeksi. Silloin romanttinen tunnelmakin voi olla tavallista vaikeampi löytää.

Lähde: Popsugar

Lue myös: