10 syytä juoda lasillinen sitruunavettä joka päivä – tekee hyvää sekä ulkonäölle että terveydelle

Pelkkä veden juominen on jo itsessään tärkeää ja hyödyllistä terveydelle. Mutta jos haluat vielä enemmän hyötyä, kokeile lisätä veteesi vähän sitruunaa.
Sitruunan lisääminen veteen ei ainoastaan paranna juoman makua, vaan tarjoaa myös monia hyvinvointia ja ulkonäköä edistäviä vaikutuksia. Tässä on 10 erinomaista syytä, miksi sitruunavesi kuuluu päivittäiseen rutiiniisi.
- Se saa ihosi hehkumaan ja puhdistaa epäpuhtauksia
- Tukee immuunijärjestelmääsi
- Edistää aineenvaihduntaa ja auttaa ruoansulatuksessa
- Auttaa pitämään näläntunteen poissa ja tukee painonpudotusta
- Helpottaa krapulan oireita
- Raikastaa hengityksen
- Tekee hyvää aivoille ja keskittymiskyvylle
- Poistaa kehosta kuona-aineita
- Vähentää tulehdusta kehossa
- Lisää virkeyttä ja energiaa päivään
Juo siis sitruunavettä ja huomaa ero olossasi!
Lähde: All Women’s Talk

Kierrätysvapaita ilmaiskierroksia tai 5000 käteistä
- Tuohi – Turvallinen ja luotettava
- Ei kierrätystä!
- Voitot tilille minuutissa
- Haluatko hehkuvan ihon? Käytä astianpesukonetta tähän tarkoitukseen
- Juo näitä 8 juomaa ennen kuin menet nukkumaan – polttavat kaloreita samalla kun nukut
- 10 parasta ruokaa aivojen hyvinvointiin – tutkitusti tehokkaat valinnat
- Näin leikkaat avokadon estääksesi sen tummumisen – Yllättävä kikka!
- Kanan grillaukseen liittyy ruokamyrkytys riski – Ota nämä 4 asiaa huomioon
- 14 asiaa, joita ei koskaan pitäisi laittaa kuivausrumpuun
- Liota chiliä rommissa ja hurauta loput ainekset tehosekoittimeen – tämä drinkki saa tunnelman kuumenemaan!
- Tämän takia kauneusgurut vannovat kookosöljyn nimeen – näin käytät sitä hiuksiin ja iholle
- Raikkaat ja pehmeät lemon curd -leivokset – sopivat täydellisesti kesään
- Soppakirja – Keittokirja, joka kestää aikaa ja tuo lohtua lusikallinen kerrallaan
- Mummoni maalaa kesäisin pieniä kiviä punaiseksi ja laittaa ne puutarhaan – syy on nerokas
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Suomalainen villiyrtti pitää flunssan ja tulehdukset loitolla – kerää talteen
- Kaada ämpäriin betoni ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea
- Yksinkertainen ja nopea jälkiruoka lehtitaikinasta ja banaanista – Katso ihana lopputulos
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Pidä pesukone kunnossa ja puhdista nukkasihti muovipullon avulla helposti
- Halpa arjen apuri, joka voi suojata sinut punkilta
- Tämä ruoka aiheuttaa hiusten ohenemista – suosi sen sijaan näitä ruokia