10 ruokaa, jotka voivat tehdä selluliitista entistä näkyvämpää
Kuva: Canva
Jos puristat ihoa, saatat nähdä siinä pieniä kuoppia. Kyse on selluliitista.
Oletko koskaan miettinyt, miksi joskus selluliitti näkyy selvemmin kuin toisinaan? Totuushan on, ettei siitä pääse täysin eroon pelkällä ruokavaliolla. Selluliittiin vaikuttavat muun muassa genetiikka, hormonit ja ihon rakenne, mutta tietyt ruoat voivat kuitenkin tehdä ihon pinnasta turvonneemman ja kuoppaisemman.
Nämä ruoat korostavat selluliittia
- Prosessoidut lihat
- Juustot
- Virvoitusjuomat ja sokeriset juomat
- BBQ-kastike
- Pizza
- Margariinit ja useat muut levitteet
- Soijakastike
- Valkoinen leipä
- Sipsit
- Makeat välipalat
Selluliitti on täysin normaalia, eikä sitä todellakaan tarvitse hävetä – mutta jos huomaat, että iho tuntuu välillä turvonneemmalta ja kuopat näkyvät enemmän, ruokavalio voi olla yksi syy.
Yllättikö tämä tieto sinut? Jaa artikkeli myös kaverille, joka voisi hyötyä tästä tiedosta.
Lähde: Eat This, Not That
LUE MYÖS:
Nopan vanhoille asiakkaille 5€ kierrätysvapaa megakierros – vain 1 eurolla!
- Minimitalletus 1 €.
- Vain vanhoille asiakkaille!
- Tässä tilanteessa ruoka kannattaa syödä seisten – tutkimuksessa havaittiin yllättävä vaikutus
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Älä nauti näitä ruokia ja juomia, jos et halua seksihalujesi latistuvan
- Tein sienipastan carbonaran tyyliin – maistui jopa lapsille
- Suppilovahveroista syntyy syksyn paras suolainen piirakka – valmis torttutaikina tekee siitä helpon
- Sienestäjät ovat innostuneet tästä säilöntätavasta – kokeile sinäkin
- Tee bolognese vaihteeksi kukkakaalista – maukas arkiruoka valmistuu puolessa tunnissa
- Curry ja AURA samassa kastikkeessa? Oli niin erikoinen yhdistelmä, että oli pakko kokeilla
- Kun teet seuraavan kerran pannaria, lisää päälle omenoita – ihanan helppo syysherkku
- Nirso, näin voit oppia pitämään myös uusista mauista
- Jonnan juhlien bravuuri on tämä makaronisalaatti – juju piilee kastikkeessa
- Näin valmistat hotelliaamiaiselta tutun herkullisen munakkaan kotona
- Kantarellit viihtyvät erityisesti näissä paikoissa – näin löydät parhaat apajat
- Kanelinen omenavoi on parempaa kuin hillo – syksyn omenat kannattaa käyttää tähän
- Puolukkamehusta tuli entistä parempaa, kun hoksasin maustaa sen näin
- Pörrääkö keittiössä banaanikärpäsiä? Jätä tämä yöksi pöydälle
- Oletko maistanut köyhän miehen lakkahilloa? Näin se tehdään
- Puuropiirakka tekee aamupalasta astetta herkullisemman – maistuu aivan mustikkapiirakalta
- Kaurahiutaleita, raejuustoa ja mustikoita – Leivo ilman vehnää ja sokeria
- Karjalainen perinneruoka on mainio tapa hyödyntää viime syksyn puolukat
