10 ruokaa, jotka voivat tehdä selluliitista entistä näkyvämpää
Kuva: Canva
Jos puristat ihoa, saatat nähdä siinä pieniä kuoppia. Kyse on selluliitista.
Oletko koskaan miettinyt, miksi joskus selluliitti näkyy selvemmin kuin toisinaan? Totuushan on, ettei siitä pääse täysin eroon pelkällä ruokavaliolla. Selluliittiin vaikuttavat muun muassa genetiikka, hormonit ja ihon rakenne, mutta tietyt ruoat voivat kuitenkin tehdä ihon pinnasta turvonneemman ja kuoppaisemman.
Nämä ruoat korostavat selluliittia
- Prosessoidut lihat
- Juustot
- Virvoitusjuomat ja sokeriset juomat
- BBQ-kastike
- Pizza
- Margariinit ja useat muut levitteet
- Soijakastike
- Valkoinen leipä
- Sipsit
- Makeat välipalat
Selluliitti on täysin normaalia, eikä sitä todellakaan tarvitse hävetä – mutta jos huomaat, että iho tuntuu välillä turvonneemmalta ja kuopat näkyvät enemmän, ruokavalio voi olla yksi syy.
Yllättikö tämä tieto sinut? Jaa artikkeli myös kaverille, joka voisi hyötyä tästä tiedosta.
Lähde: Eat This, Not That
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Pieni virhe voi tuhota puukiukaan arinan
- Mummon tekemänä tämä maistui maailman parhaalta – päälle loraus vaniljakastiketta
- Vanhan ajan Wilhelmiina-keksit ovat paljon parempia kuin miltä näyttävät
- Jos vähintään 3 kohtaa täsmää, kyse voi olla alkoholiriippuvuudesta
- Uusi tuholainen leviää Suomessa – näin se päätyy koteihin
- Raparperin happamuus tekee porsaanfileestä erityisen herkullista
- Suosikkidrinkki päätyi kiisseliin – en olisi uskonut, miten hyvä jälkiruoka siitä syntyi
- Ruotsalaiset lihapullat ovat erityisen meheviä – salaisuus löytyy yhdestä ainesosasta
- Annin resepti lunasti lupauksensa – näistä tuli todella parhaat mustikkamuffinssit
- Mitä vanhempaa kermaa käytät, sitä parempia näistä pikkuleivistä tulee
- Lapsetkin ottivat santsikierroksen – kiitos Hanna Sumarin reseptin
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Vanha piirakkaohje kulkee suvussamme jo neljännessä polvessa – täytteet valitaan sesongin mukaan
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Metsästä löytyy juuri nyt täydellinen mauste graavilohelle – kokeile ennen kuin kausi loppuu
- Laiskan leipurin unelmasämpylät valmistuvat vartissa – ei vaivaamista eikä kohotusta
- Astetta villimpi vispipuuro hurmaa metsän maulla – kokeile itse
