Yksi yllättävä hyöty, jonka voit saada jättämällä alusvaatteet pois
Hyvä syy jättää kiristävät alushousut pois.
Oletko koskaan miettinyt, miltä tuntuisi kulkea päivän ilman alusvaatteita? Pienille lapsille suositellaan ilmakylpyjä, jotta iho saa hengittää ja voi paremmin – miksei sama ajatus voisi toimia myös aikuisilla? Alusvaatteiden skippaamisella voi olla yllättävän positiivisia vaikutuksia kehollesi, eikä kyse ole pelkästään mukavuudesta.
Kun jätät alusvaatteet pois, iho saa hengittää vapaammin ja kitka vähenee. Moni ei tule ajatelleeksi, kuinka paljon pienetkin kuminauhat ja saumat hankaavat herkkää ihoa – ja miten paljon tämä voi ärsyttää sitä arjessa. Kun kitkaa on vähemmän, iho kiittää pehmeämmällä ja tasaisemmalla ololla.
Alusvaatteiden poisjättäminen voi tuntua alkuun vähän erikoiselta, mutta moni yllättyy, kuinka nopeasti keho tottuu. Ilman lisäkerroksia iho pysyy kuivempana ja raikkaampana, mikä voi olla helpotus erityisesti herkkäihoisille tai niille, jotka hikoilevat helposti.
Jos sisäänkasvaneet karvat tai ihoärsytys ovat tuttuja riesoja, alusvaatteiden poisjättäminen voi olla osa ratkaisua. Yhdistettynä hellävaraiseen kuorintaan ja kosteutukseen saatat huomata eron jo lyhyessä ajassa.
Kokeile ja kuulostele
Alusvaatteettomuus ei tietenkään sovi kaikkiin tilanteisiin – mutta esimerkiksi kotona tai väljien vaatteiden kanssa se voi olla aika vapauttavaa. Ehkä huomaat, että kehosi nauttii tästä pienestä muutoksesta enemmän kuin arvasitkaan.
Jaa tämä artikkeli tutulle tai kenties kumppanillesi, jonka olisi hyvä jättää alushousut kaappiin.
Lähde: Health Digest
LUE MYÖS:
- Mikäs sen syksyisempää kuin sienillä täytetty lihapiirakka – tätä oli pakko kokeilla
- Sisko kehui raejuustomunakasta niin vuolaasti, että pitihän sitä itsekin testata
- Tämän jauhelihakastikkeen avulla sain lapset syömään huomaamatta kasan kasviksia
- Saadaksesi litran kotitekoista kaurajuomaa tarvitset vain pari desiä kaurahiutaleita ja vettä
- Tarkista, muhiiko sinunkin saunassasi ikävä yllätys – syynä varsin yleinen tapa
- Sinapinsiementen pikkelöinti osoittautui nerokkaaksi – sopii niin hodareihin kuin kalaruokiin
- Satun omenapiirakka sai somen sekaisin jo vuosia sitten – siitä syntyi lempinimi ”somenapiirakka”
- Kukkakaalia kannattaisi syödä paljon useammin – nämä 6 syytä puhuvat sen puolesta
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- Näistä merkeistä voit päätellä, että syöt liian vähän hiilihydraatteja
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Mieti kahdesti ennen kuin nappaat ilmaisen maistiaisen kaupassa
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Annikki-mummo tekee puolukkapiirakan aina näin – yksinkertainen ohje on pitänyt pintansa
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Näitä rieskoja teen silloin, kun leipä on päässyt loppumaan – helppoa ja nopeaa
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- Anopilta saatu kakkuohje on peräisin 60-luvulta – tätä leivottiin ennen jatkuvasti
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
