Vältä ottamasta aamulääkkeitäsi tällaisen aamupalan kanssa

Oletko tullut ajatelleeksi, että aivan tavalliset aamupalat voivat joskus heikentää lääkkeiden tehoa? Moni ottaa lääkkeet nopeasti esimerkiksi kahvin tai aamupalan yhteydessä sen kummemmin asiaa miettimättä.

Asiantuntijoiden mukaan osa yhdistelmistä voi pahimmillaan jopa estää lääkkeen toiminnan lähes kokonaan.

Jos oma lääkitys mietityttää, asia kannattaa aina tarkistaa lääkäriltä, apteekista tai lääkkeen pakkausselosteesta.

Maitotuotteet ja greippimehu voivat aiheuttaa ongelmia

Yksi tunnetuimmista yhteisvaikutuksista liittyy maitotuotteisiin.

Maito, jogurtti ja muut maitovalmisteet voivat heikentää esimerkiksi tiettyjen antibioottien imeytymistä elimistössä. Sama koskee myös joitakin osteoporoosilääkkeitä. Jo pieni määrä maitotuotetta voi haitata lääkkeen toimintaa, minkä vuoksi maitotuotteita suositellaan välttämään pari tuntia ennen lääkkeen ottamista ja vielä muutaman tunnin sen jälkeen.

Myös greippimehu voi olla ongelmallinen yhdistelmä joidenkin lääkkeiden kanssa. Se vaikuttaa maksan entsyymeihin ja voi nostaa tiettyjen lääkkeiden pitoisuuksia elimistössä liikaa. Tämä voi lisätä myös haittavaikutusten riskiä.

Yhteisvaikutuksia on havaittu esimerkiksi joidenkin verenpainelääkkeiden, allergialääkkeiden ja syöpälääkkeiden kanssa.

Lakritsi, vihreät kasvikset ja luontaistuotteetkin voivat vaikuttaa lääkitykseen

Lakritsi ja salmiakki voivat heikentää verenpainelääkkeiden vaikutusta. Niiden sisältämä glykyrritsiini nostaa verenpainetta ja voi samalla laskea elimistön kaliumpitoisuutta.

Myös tummanvihreiden kasvisten kanssa kannattaa olla tarkkana, jos käytössä on verenohennuslääke varfariini. Esimerkiksi pinaatti ja lehtikaali sisältävät runsaasti K-vitamiinia, joka voi vaikuttaa lääkkeen tehoon. Kasviksia ei tarvitse jättää pois ruokavaliosta, mutta niiden määrän olisi hyvä pysyä tasaisena päivästä toiseen.

Lisäksi osa luontaistuotteista voi vaikuttaa lääkkeiden toimintaan. Esimerkiksi mäkikuisma voi nopeuttaa joidenkin lääkkeiden poistumista elimistöstä ja heikentää niiden vaikutusta.