Usko tai älä: painele näitä kohtia kehossasi – painosi voi alkaa pudota alle kuukaudessa
Painon pudottaminen helpoilla menetelmillä on luultavasti asia, joista lähes jokainen henkilö on kiinnostunut.
Akupainelu on turvallinen, luonnollinen ja tehokas hierontamenetelmä, joka huoltaa vartaloasi, tehostaa aineenvaihduntaa ja auttaa karistamaan muutamia liikakiloja. Kiinalaisen lääketieteen mukaan akupainelu auttaa kehoasi pääsemään eroon ylimääräisestä ”kosteudesta” ja ”lämmöstä”. Älä kuitenkaan ota näitä neuvoja aivan kirjaimellisesti! ”Lämpö” ja ”kosteus” tarkoittavat tässä tapauksessa sitä että aineenvaihduntasi alkaa toimimaan. Akupainelun sanotaan myös parantavan ruoansulatuselinten toimintaa, Bright Side kirjoittaa. Tässä kohdat, jotka näytetään videolla:- Filtrumin akupainelu 1:02
- Kyynärpään akupainelu 1:33
- Navan alta akupainelu 2:53
- Akupainelu rintakehän alapuolelta 3:20
- Akupainelu kantapään kohdalta 3:53
- Akupainelu polven kohdalta 4:20
- Akupainelu korvasta 4:58
- Näin painat kohtia oikein 5:54
- Oikeanlainen ruokavalio 7:15
LUE MYÖS:
1€ = 10€ arvosta ilmaiskierroksia ilman kierrätystä!
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta Tuohi 1000 -peliin (arvo 0,20€ per kierros)!
- Ei kierrätysvaatimusta!
- Helppojen ja nopeiden ruokien klassikko – teen tätä vähintään kerran viikossa
- Pilko ananas ja jalapenot purkkiin ja kaada päälle liemi – syntyy koukuttava herkku
- Satojatuhansia katselukertoja vuorokaudessa – tämä dippi villitsee nyt somessa
- Jäädytä viinirypäleet ja surauta tehosekoittimessa – saat ihanan herkun hellepäiviin
- Aloita kuutioimalla hampurilaissämpylä – tästä burgerisalaatista tuli kesän hitti
- Pieni virhe voi tuhota puukiukaan arinan
- Mummon tekemänä tämä maistui maailman parhaalta – päälle loraus vaniljakastiketta
- Vanhan ajan Wilhelmiina-keksit ovat paljon parempia kuin miltä näyttävät
- Jos vähintään 3 kohtaa täsmää, kyse voi olla alkoholiriippuvuudesta
- Uusi tuholainen leviää Suomessa – näin se päätyy koteihin
- Lapsetkin ottivat santsikierroksen – kiitos Hanna Sumarin reseptin
- 90-luvun Raparperi-Riikka on kesän ihanin kakku – resepti kannattaa ottaa talteen
- Pekoniin käärityt lihapommit villitsivät grillaajat viime kesänä – nyt resepti leviää taas
- Vanha piirakkaohje kulkee suvussamme jo neljännessä polvessa – täytteet valitaan sesongin mukaan
- Kääri jauhelihan sisälle täyte ja pyörittelee lopuksi perunaraasteeseen – lopputulos on taivaallisen hyvä
- Monen mielestä tämä kala on jopa lohta parempaa – nyt on paras aika ostaa
- Näin houkuttelet punkkeja tietämättäsi – 8 yleistä virhettä luonnossa
- Metsästä löytyy juuri nyt täydellinen mauste graavilohelle – kokeile ennen kuin kausi loppuu
- Laiskan leipurin unelmasämpylät valmistuvat vartissa – ei vaivaamista eikä kohotusta
- Astetta villimpi vispipuuro hurmaa metsän maulla – kokeile itse
