Tuunaa munakas tortillalla – “Tällä kikalla saat täydellistä välipalaa”
Munakkaat ovat loistavia välipaloja, koska ne pitävät kylläisenä pitkään
Kuulutko sinäkin heihin ketkä pitävät hyvästä munakkaasta? Kananmunat ovat erittäin proteiinipitoista ruokaa, jonka lisäksi ne ovat myös edullisia.
Kun haluat vielä hiukan enemmän kuin vain tavallisen munakkaan kokeile tällä videolla näkyvää kikkaa.
Videolla näkyy kun mies alkaa valmistamaan munakasta perinteiseen tapaan lisäämällä pannulle tomaatteja sekä munakasmassan.
Sen jälkeen hän laittaa munakkaan kokoisen tortillaletun kaiken päälle. Sitten munakas käännetään ympäri ja päälle ripotellaan juustoraastetta sekä kinkkusuikaleita.
Sitten koko komeus käännetään puoliympyrän muotoon ja nostetaan lautaselle.
Nauti herkullisesta välipalasta ja tarjoa myös ystävillesi!
Lähde: TikTok / Kuva: TikTok
- Katso tämä ennen kuin käytät paistinpannuasi: moni tekee nämä virheet
- Haluatko eroon tummista silmänalusista? Tarvitset yhden tavallisen raaka-aineen
- Satokausiruokaa toukokuulla: varsiparsakaali
- Raparperi-kerrosjälkiruoka kauramuruilla
- 7 simppeliä tapaa vähentää näläntunnetta ja laihtua
- 3 syytä, miksi perunankuoria ei kannata koskaan heittää roskiin
- Tällä niksillä raaka avokado kypsyy 10 minuutissa: helppoa ja kätevää
- Tutkimus: Kuitupitoinen ruoka ehkäisee etenkin tätä tappavaa syöpää
- Kaada ruokasoodaa sängylle: moni laiminlyö täysin tämän siivouksen osa-alueen
- Tästä muumimukista maksetaan vieläkin tuhansia euroja – kannattaa tarkistaa astiakaappi
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Tästä muumimukista maksetaan vieläkin tuhansia euroja – kannattaa tarkistaa astiakaappi
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Muista tämä sääntö, kun harkitset itäneen perunan syömistä
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta
- Tee kauniit leivonnaiset käden käänteessä – Helpompaa kuin kuvitteletkaan