Tutkijat: Lasillinen punaviiniä vaikuttaa aivojen toimintaan tällä tavalla
Alkoholin väärinkäyttö voi johtaa vakaviin terveysongelmiin, mutta tiesitkö, että kohtuullisesti se voi olla jopa terveellistä?
Yhdysvalloissa sijaitsevan Puchesterin yliopiston tekemä tutkimus osoitti, että kohtuullinen alkoholinkäyttö voi olla jopa terveellistä, CNCB kirjoittaa. Tutkijoiden mukaan kohtuullinen alkoholinkäyttö voi ehkäistä tulehduksia ja poistaa myrkkyjä, joita kerääntyy aivoihin. Tutkimus julkaistiin Scientific Reports -lehdessä ja sen tarkoituksena oli alunperin selvittää kuinka alkoholi vaikuttaa aivojen toimintaan.
Näin tutkimus tehtiin
Pieni joukko hiiriä sai pieniä määriä alkoholia, joka vastasi päivän aikana noin 1-2 annosta ihmiselle. Osa hiiristä ei saanut lainkaan alkoholia. Alkoholia saaneiden hiirten aivoissa huomattiin vähemmän tulehduksia ja hiiret pääsivät tehokkaammin eroon myrkyistä. ”Aiemmat tutkimukset ovat osoittaneet, että kohtuullinen alkoholinkäyttö voi lievittää riskiä sairastua dementiaan, kun taas korkea alkoholinkäyttö toimii päinvastaisesti”, tutkimusta johtanut, Maiken Nedergaard kertoo ja jatkaa: ”Ehkä tämä tutkimus auttaa meitä ymmärtämään miksi näin tapahtuu. Pienet alkoholimäärät näyttäisivät kuitenkin edistävän aivojen terveyttä.”
Kohtuus kaikessa
On todella tärkeä muistaa, että tutkimuksessa käytettiin vain vähäisiä määriä alkoholia. Runsaalla alkoholinkäytöllä on haittavaikutuksia sekä pitkällä, että lyhyellä aikavälillä. Naiset voivat juoda yhden lasillisen viiniä ja miehet maksimissaan kaksi lasillista päivässä – mikäli halutaan pysyä tutkimuksen rajoissa. Suuremmat määrät lisäävät korkean verenpaineen, aivohalvauksen ja rintasyövän riskiä, CNBC kirjoittaa.Jaa uutinen ystävillesi, jotka arvostavat täyteläisiä punaviinejä!
Lähde: CNBC.com
LUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Valmista terveellisempi pizzapohja raejuustosta – Urheilijan ja keventäjän unelma
- Jos kuulut tähän ryhmään, skippaa lounaskahvi – Lue miksi!
- Aamupuuro uudessa muodossa: näin teet vohvelit annospikapuurosta
- Valmista hiilihapotettuja viinirypäleitä SodaStreamilla – pakkohan tätä oli testata
- Erikoinen resepti keräsi hetkessä satojatuhansia katselukertoja – ”lutka-oliivit” ovat nyt hitti
- Tämä resepti valtasi somen yhdessä yössä – näin teet jäätelöä lumihangessa
- Terveellisempää ruokaa lupaavassa airfryerissa piilee yllättävä vaara
- Testasin viisi erilaista tapaa saada valkosipulin hajun pois käsistäni – tämä oli selvästi paras
- Kaikki tietävät sokerin haitat, mutta tätä harva pysähtyy miettimään
- Kinkkurasvasta nostetaan iso haloo, vaikka nämä 6 asiaa tukkivat viemäreitä ympäri vuoden
- Moni pitää kotiaan turhan lämpimänä – tässä on ihannelämpötila
- Tämä piirakka kerää kehut vuodesta toiseen uudenvuodenjuhlissa – teen sen jääkaapin jämistä
- Jos kaapeistasi löytyy tällainen astia, heitä se heti pois
- Näin teet kiusauksista maukkaampia – yksi tärkeä vaihe ei saa unohtua
- Lukija vinkkasi yhdestä mausteesta graaviloheen – voi jestas, miten hyvää siitä tuli
- Helposti unohtuva kikka graavilohen kanssa – säästää sekä aikaa että rahaa jouluna
- Kaadoin tämän valmispussin makaronilaatikon sekaan – koko vuoka syötiin hetkessä tyhjäksi
- Vanhoille mummon papiljoteille löytyi vihdoin käyttötarkoitus – laitan aina kaksi pyykin sekaan
- Pekka Haaviston lanttulaatikko saa kehuja kerta toisensa jälkeen – tallenna resepti
- Turhan tavaran hävittäminen on hyvä ajatus, mutta näiden 5 kohdalla kannattaa harkita kahdesti