Tee banaanista ja hunajasta juoma, joka tepsii yskään – Näin valmistat sen
Kukaan ei luultavasti halua sairastua syksyllä flunssaan, mutta harva pystyy siltä kokonaan välttymään. Etenkin yskä voi olla rasittava vaiva, joka haittaa nukkumista ja tekee voinnista todella kehnon. Apteekista saatavilla olevat yskänlääkkeet eivät välttämättä ole kovin tehokkaita ja maksavat yllättävän paljon.
Valmista muutamasta ainesosasta juoma, joka auttaa yskään ja kurkkukipuun
Banaanilla ja hunajalla on keuhkoja ja kurkkua rauhoittavia ominaisuuksia, joita kannattaa hyödyntää flunssan iskiessä. Terveysjuomaa nauttimalla flunssan oireet lievittyvät ja paranet nopeammin. Parasta tässä on se, että juoma on äärimmäisen helposti valmistettavissa ja edullinen.
Tarvitset:
- 400 ml kiehuvaa vettä
- 2 kypsää banaania (ei ylikypsää)
- 2 rk hunajaa
Tee näin:
1. Kuori banaanit ja murskaa ne muovihaarukalla. Älä käytä metallista haarukkaa, sillä banaanit muuttuvat tuolloin ruskeammaksi.
2. Laita murskatut banaanit kattilaan ja lisää kiehuva vesi. Anna seoksenseistä 30 minuutin ajan.
3. Odota, kunnes seos on jäähtynyt ja lisää joukkoon hunaja. Muista pitää huolta, että juoma on viileää – hunaja menettää vaikutuksensa, kun sitä kuumennetaan.
4. Nyt juoma on valmis! Juo 4 kertaa päivässä, 100 ml kerrallaan ja tulet huomaaman eron parissa päivässä!
Lähde: healthonlinecentral.com
Lue myös:
- Tein vispipuuroa pitkästä aikaa ja kokeilin kylkeen tätä – olipa hyvä yhdistelmä
- Käytä puolukat helppoon porkkanakakkuun – mehevä kakku syksyn marjoista
- Lado kolmea lihaa pataan ja anna hautua tuntikausia – näin karjalanpaisti tehtiin vuonna 1932
- Laiskan leipurin omenaviinerit – näyttävät hienoilta, mutta ovat naurettavan helpot
- Iltamakkarat ja saunasalaatti suoraan vuodelta 1958 – tekisitkö tätä iltapalaksi vielä nykyään?
- Kiedo lehtitaikinaa omenarenkaan ympärille ja paista – tämä oli viime syksynä hitti
- Yläasteella tätä tuli leivottua ystävien kanssa vähän väliä – sisältä paljastuu paras osa
- Tee patapaisti ammattikokin opeilla – lihasta tulee niin mureaa, että sen voi vaikka repiä
- Kuutamokiisseli kuuluu niihin jälkiruokiin, joita harva enää tekee – sääli, sillä ohje on ihanan helppo
- Tämä jälkiruoka oli erityisen suosittu 70- ja 80-luvuilla – muistatko vielä retroherkun?
- Putkimies haluaa suomalaisten muuttavan yhden tavan vessassa – moni ei tule ajatelleeksi seurauksia
- ”Eläkeläisten kakku” on Ruotsissa rakastettu klassikko – katso helppo ohje
- Saaran terveellisemmät korvapuustipallot nousivat nopeasti suosioon – katso helppo ohje
- Unohdettu kotiruoka 70-luvulta, joka kannattaisi ottaa takaisin menuun
- Jälleen yksi edullinen ja maukas arkiruoka – hintaa annokselle jää vain noin 1,50 euroa
- Ysärilapset muistavat tämän herkun – milloin viimeksi söit sitä?
- Anopilta saatu kakkuohje on peräisin 60-luvulta – tätä leivottiin ennen jatkuvasti
- Tämä jälkiruoka oli erityisen suosittu 70- ja 80-luvuilla – muistatko vielä retroherkun?
- Kuutamokiisseli kuuluu niihin jälkiruokiin, joita harva enää tekee – sääli, sillä ohje on ihanan helppo
- Muistatko vielä vuoden 2015 hittileivonnaisen? Tätä leivottiin silloin joka paikassa
