Mansikat kuuluvat monen kesän suosikkiherkkuihin, eikä niiden syömistä yleensä tarvitse rajoittaa. Harva kuitenkaan tietää, että yksi yleisesti käytetty lääke voi vaikuttaa siihen, kuinka huolettomasti mansikoita kannattaa syödä.

Kyse on verenohennuslääke Marevanista.

Marevan-lääkityksen käyttäjien kannattaa huomioida annoskoko

Laillistetun ravitsemusterapeutin Kati Laineen mukaan mansikoita ei pidä lisätä ruokavalioon kerralla suuria määriä, jos käytössä on Marevan-lääkitys.

Syynä on se, että mansikat sisältävät K-vitamiinia, joka vaikuttaa elimistön K-vitamiinitasapainoon. Marevan puolestaan ehkäisee veren hyytymistä estämällä K-vitamiinista riippuvaisten hyytymistekijöiden muodostumista.

Tämän vuoksi Marevania käyttävän kannattaa keskustella mansikoiden käytöstä oman hoitavan lääkärinsä kanssa.

Voiko mansikoita syödä liikaa?

Mansikoilla on lievästi nesteitä poistavia eli diureettisia vaikutuksia. Tästä huolimatta Laine ei pidä nestehukkaa suurena huolenaiheena.

Mansikat sisältävät runsaasti vettä, joten elimistöön jää yleensä enemmän nestettä kuin mitä niiden syömisen seurauksena poistuu.

Vanhusten kohdalla suurempi huoli voi olla se, että vatsan täyttyessä mansikoista muuta ravintoa tulee syötyä liian vähän.

Mansikat voivat joskus aiheuttaa vatsavaivoja

Joillekin ihmisille mansikat voivat aiheuttaa vatsan oireilua. Tämä johtuu osittain siitä, että mansikat sisältävät runsaasti kuitua.

Koska mansikoita syödään usein sesongin aikana tavallista suurempia määriä, vatsa ei välttämättä ole tottunut niihin.

Muistuta tästä myös läheisiäsi, joilla on kyseinen lääke käytössä.

Lähteet: IL, Terveyskirjasto

Lue myös:

Yksi sääntö ratkaisee, voiko itäneen perunan vielä syödä
itanyt-peruna
Trendaava vessatuoksu syntyy huuhteluaineesta ja vanulapuista – näin se tehdään
vessatuoksu
Tätä lääkettä käyttävän kannattaa olla varovainen mansikoiden kanssa
mansikat
Aurinko on erinomainen tahranpoistaja ja hajujen neutraloija – Kuivaa siis pyykkisi auringossa
pyykit
Kesän helpoin vierasvara? Sekoita mansikat, rahka ja vaniljakastike yhteen
mansikkajaadyke
Osta tämä kasvi pihallesi, ja nauti kesästä ilman hyttysiä
hyttyset
Näin saat lohkoperunoista täydellisen rapeita – moni tekee yhden yleisen virheen
lohkoperunat
Naapurilla on tapana kätkeä banaaninkuoria mullan alle – viherpeukalot tietävät miksi
banaanin-kuoret
Tiesitkö tämän popcornipussin salaisuuden? Se sai ihmiset hämmästymään
popcornit
Näillä 4 niksillä mansikat säilyvät tuoreina huomattavasti pidempään
mansikat
 
Lataa lisää
Aiheet mansikat marevan Terveys Terveys ja hyvinvointi