Valkosipuli kannattaa syödä näin!

Valkosipulin on monissa tutkimuksissa todettu sisältävän runsaasti terveyttä edistäviä ainesosia. Sen on todettu mm. parantavan vastustuskykyä, suojaavan sydänvaivoilta ja edistävän maksan terveyttä. Lisäksi on saatu viitteitä myös siitä, että valkosipuli kannattaisikin syödä ennen varsinaista ateriaa.

Miksi ihmeessä valkosipuli kannattaisi syödä tyhjään mahaan? Siksi, että valkosipulin antibakteeriset ominaisuudet toimivat parhaiten ja puhdistavat mahan bakteerikantaa parhaiten tyhjässä mahassa. Valkosipulia kannattaakin siis syödä aamulla ennen varsinaista aamiaista.

Lähde: Makuja

LUE MYÖS:

Jopa lapset innostuivat näistä rapeista kukkakaaleista – dippaa lempidippiin
Sara Koskinen |
kukkakaali
Puolukkaa kannattaa syödä päivittäin – etenkin jos kuulut tähän riskiryhmään
Sara Koskinen |
puolukka (2)
Mummi teki lapsuudessani tämäntyylistä puuroa – viimein löysin lähes samanlaisen ohjeen
Sara Koskinen |
kuningatar-ruispuuro
Irrota basilikanlehdet tällä tavoin – muuten se lakkaa kasvattamasta uutta
Sara Koskinen |
basilika
Tylsyvätkö keittiöveitsesi nopeasti? Todennäköinen syy löytyy tästä tavasta
Sara Koskinen |
veitsi
Maailman helpoimmat kaurarieskat – ainekset vain sauvasekoittimella sekaisin ja uuniin
Sara Koskinen |
kaurarieskat
Filotaikina oli minulle täysin uusi tuttavuus – ensimmäinen kokeilu vei mennessään
Sara Koskinen |
kuningatarpiirakat
Kaveri tarjosi pohjatonta mustikkapiirakkaa – yksi pala ei todellakaan riittänyt
Sara Koskinen |
mustikat
Sprite saa nyt uuden käyttötavan – näin valmistuu somessa villitsevä jäätee
Sara Koskinen |
hong-kong-sprite-jaatee
Älä heitä näitä ruokia pois päiväyksen takia – ne säilyvät käytännössä ikuisesti
Sara Koskinen |
kuiva-ainekaappi
Aiheet syöminen Terveys Terveys ja hyvinvointi valkosipuli