Suklaa on vastustamattoman hyvää! Tämän reseptin ansiosta voit nauttia suklaisesta mausta ilman huonoa omaatuntoa. Kaakao-chia-vanukas on nimittäin erittäin terveellistä ja sisältää paljon proteiinia. Kokeile reseptiä ja ihastut takuulla!

Ainekset 2:lle:

  • 2,5dl mantelimaitoa
  • 1 tl vaniljauutetta
  • 1 rkl agave-siirappia
  • 2 ½ rkl luomu kaakaojauhetta
  • 35g chian siemeniä
  • 2 rkl mantelivoita
  • merisuolaa maun mukaan
  • kookoshiutaleita
  • tuoreita vadelmia

Valmistusohjeet:

  1. Vatka kulhossa mantelimaito, vanilja, agave ja kaakaojauhe, kunnes ne ovat hyvin sekoitettu.
  2. Lisää chia-siemenet ja sekoita. Peitä kulho ja säilytä jääkaapissa vähintään 3 tuntia tai jopa yön yli, kunnes chia-siemenet ovat imeytyneet nesteeseen ja seoksella on vanukasmainen koostumus.
  3. Jaa vanukas 2 pienen kulhoon ja lisää jokaiseen annokseen 1 rkl mantelivoita ja merisuolaa, kookoshiutaleita ja vadelmia.

Lue myös:

Kaljamaha on myytti – olut onkin mainettaan parempi juoma
Olut
Sokerilakkoni on sujunut loistavasti – Tämä herkku tyydyttää suklaanhimon
chiavanukas
Raejuustopastasta taisi tulla meidän kesän luottoresepti – sopivan kevyt mutta täyttävä
raejuustopasta
Suosittu Shanghai taco muuntuu vartissa ruokaisaksi salaatiksi
shanghai-taco-salaatti
Raparperista syntyy kuohkea jälkiruoka, joka vie suoraan lapsuuteen
raparperipuuro
Kesän herkullisin pannari valmistuu sesongin parhaasta raaka-aineesta
raparperipannari
Tämä kesän suosikki hurmaa jokaisen – Paahdettu varhaisperunasalaatti
Paahdettu varhaisperunasalaatti
Kaada kerma uusien perunoiden joukkoon pannulla – lopputulos on suussasulava
pannuperunat
Erikoinen yhdistelmä grillissä herätti epäilyksiä, mutta lopulta oli pakko ottaa lisää
maustekurkut-pekonissa
Tämä perinneherkku paistetaan suoraan hellan levyllä – näin valmistuvat herkulliset sultsinat
sultsinat
 
Lataa lisää
Aiheet Artikkeli suklaa terveelliset herkut