Tässä on drinkki, joka auttaa sinua painonpudotuksessa!

Me kaikki etsimme keinoja, joilla painonpudotus helpottuisi mahdollisimman pienellä työllä. Tämä juoma tehostaa aineenvaihduntaa ja säätelee verensokeria, joilla on tärkeä rooli laihdutuksessa. Tarvitset vain kahta raaka-ainetta ja vettä, joten sinun ei luultavasti tarvitse edes suunnata kohti kauppaa!

Ainekset:

  • 2 1/3 dl kiehuvaa vettä
  • 1 tl kanelia
  • 2 tl Hunajaa

Ohjeet:

1. Lämmitä vesi kiehuvaksi ja kaada kanelijauhe sekaan. 2. Anna liemen jäähtyä 15 minuutin ajan ja kaada se vesilasiin. 3. Kaada juoman sekaan hunaja ja sekoita. 4. Nauti puolet juomasta illalla ennen nukkumaanmenoa. Säilö puolet juomasta jääkaappiin ja peitä esimerkiksi kelmulla. 5. Juo aamulla kylmänä ja muista, että juomaa ei tulisi lämmittää uudestaan!

LUE MYÖS:

Kokeile tätä ensi kerralla, kun paistat jauhelihaa – lopputulos on paljon mehevämpi
Sara Koskinen |
jauhelihan-paistaminen
Laiskan leipurin unelmasämpylät valmistuvat vartissa – ei vaivaamista eikä kohotusta
Sara Koskinen |
pikasampylat
Ystäväni kehotti tekemään tämän aina pyykkiä pestessä – vaikutus yllätti
Sara Koskinen |
raikkaat-pyykit
Moni tekee pihallaan ratkaisun, joka lisää työn määrää vuosi vuodelta
Sara Koskinen |
piha
Kiivierä vedetään pois myynnistä – tarkista erä heti
Sara Koskinen |
kiivi
90-luvun opiskelijaruoka valmistuu muutamasta perusaineksesta
Sara Koskinen |
lenkkimakkara
Kotipihan pihlajan silmuista syntyy herkullista siirappia – sesonki kestää vain hetken
Sara Koskinen |
pihlaja
Voikukan nupuista valmistuu herkullisia “kapriksia” – kokeile itse
Sara Koskinen |
voikukan-nupusta-kapriksia
Jokainen suomalainen muistaa nämä asiat kouluruokalasta – niin hyvässä kuin pahassa
Sara Koskinen |
kouluruokailu
Tämä yleinen tapa julkisessa vessassa on turha
Sara Koskinen |
julkinen-vessa
Aiheet Diy Hyvinvointi juoma kalorit kaneli Paino painonpudotus vesi