Näin saat lapsesi pitämään kasviksista
Parsakaali ja munakoiso eivät lukeudu monien lasten suosikkiruokiin.
Tutkimus kuitenkin paljastaa tavan saada lapsi pitämään kasviksista hieman keskimääräistä enemmän: Tarjoa lapselle erilaisia kasviksia mahdollisimman varhaisessa vaiheessa – mielellään heti kun lapsi alkaa syödä kiinteää ruokaa. Tutkimus toteutettiin Britanniassa, Tanskassa ja Ranskassa koehenkilöille, jotka olivat 4 – 36 kuukauden ikäisiä. 332 lapselle syötettiin kasvista jota he eivät olleet maistaneet aiemmin: artisokkaa. 5 – 10 aterioinnin jälkeen 75 % alle kaksivuotiaista lapsista söivät artisokkaa hyvillä mielin. Luku oli pienempi tätä vanhempien lasten keskuudessa. Jos siis haluat saada lapsesi pitämään monenlaisista kasviksista, niin tarjoa lapsellesi mahdollisimman varhain mahdollisimman monenlaisia kasviksia. Lähde: LifehackerLUE MYÖS:
VUODEN KOVIN TARJOUS! SAAT 1 EUROLLA 50 KIERRÄTYSVAPAATA ILMAISKIERROSTA
- Talleta 1€
- Saat heti 50 ilmaiskierrosta peliin Book of Dead!
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Maailman paras saaristolaisleipä – juuri niin hyvää kuin nimi lupaa
- Superhelppo tapa paistaa piparit – pelastus kiireiselle leipojalle
- Helposti unohtuva kikka graavilohen kanssa – säästää sekä aikaa että rahaa jouluna
- Lisäsin tämän itse tehdyn seoksen löylyveteen – joulusauna ei ole enää sama ilman
- Näin leivinpaperi tottelee – tee tämä ennen kuin laitat sen vuokaan
- Kuivatin appelsiinit uunissa ja sain joulun kauneimmat koristeet
- Tarkista nämä asiat kuusta ostaessa – moni unohtaa ja harmittelee vasta kotona
- Miksi raejuusto päihittää monet trendikkäät terveystuotteet mennen tullen? Tässä 5 syytä
- Mummin joulupöydässä oli aina makaronilaatikkoa – Perinteinen resepti
- Leivo tämä helppo yhden kulhon mausteisen ihana joulukakku
- Testasin Marttojen wc-pommia – en enää kaipaa kaupan puhdistusaineita
- En keitä enää perunoita muusia varten – Aihinen näytti, miten muusi oikeasti kannattaa tehdä
- Kuka muistaa tämän 90-luvun klassikkoherkun? Maistuu edelleen yhtä taivaalliselta
- Tämä klassikkokakku kannattaa leipoa jouluksi – moni yllättyy, miten hyvältä se maistuu
- Maitohyllyltä löytyy tehokas ja edullinen apu joulusiivoukseen
- Raikas ja kermainen jälkiruoka valmistuu tuossa tuokiossa – sopii mainiosti myös joulupöytään
- Suosittu ainesosa voi viedä smoothien terveyshyödyt – moni lisää sen ensimmäisenä
- Kotitekoinen kebab villitsee somea – moni yllättyy, miten helposti se onnistuu kotona
- Kolmen raaka-aineen piparirahka valmistuu alle kymmenessä minuutissa
- Isomummun mantelipullia syötiin aina jouluna – rakas resepti kulkee edelleen suvussa
