Näin alkoholi näkyy kasvoissa – 4 tapaa, joilla iho reagoi juomiseen

Kesää kohti mentäessä alkoholin kulutus kasvaa monilla. Terassikelit houkuttelevat nautiskelemaan huurteisen äärellä, ja kesään mahtuu usein juhannusta, häitä, mökkiviikonloppuja ja monenlaisia muita juhlia. Harva kuitenkaan tulee ajatelleeksi, että alkoholi voi näkyä yllättävän nopeasti myös kasvoissa ja ihon kunnossa.

Satunnainen lasillinen ei yleensä tee iholle suurta hallaa, mutta runsas ja jatkuva juominen voi alkaa näkyä ihossa monella tavalla.

Näitä iho-ongelmia alkoholi voi pahentaa

1. Kasvojen punoitus voi lisääntyä

Alkoholi laajentaa verisuonia, minkä vuoksi kasvot voivat punoittaa tavallista helpommin.

Erityisesti ruusufinniä sairastavilla alkoholi voi pahentaa oireita. Poskille voi tulla lehahtavaa punoitusta, näkyviä pintaverisuonia ja näppylöitä.

Ruusufinni on yleinen ihosairaus etenkin keski-ikäisillä naisilla.

2. Iho kuivuu helposti

Alkoholi kuivattaa elimistöä, ja se näkyy nopeasti myös ihossa.

Kuiva iho voi näyttää samealta ja väsyneeltä, ja juonteet sekä rypyt saattavat korostua tavallista enemmän. Moni huomaa jo yhdenkin kostean illan jälkeen, että iho tuntuu kiristävältä ja näyttää elottomammalta kuin normaalisti.

3. Ihottumat ja iho-oireet voivat pahentua

Runsas alkoholinkäyttö voi lisätä erilaisia iho-oireita.

Esimerkiksi ekseema, kutina ja ihon ärtyminen ovat yleisempiä paljon alkoholia käyttävillä. Myös psoriaasin tiedetään liittyvän alkoholin käyttöön, ja alkoholi voi pahentaa jo olemassa olevia oireita.

4. Finnejä ja tukkeumia voi tulla enemmän

Alkoholi voi vaikuttaa myös ihon rasvoittumiseen ja ihohuokosten tukkeutumiseen.

Sen seurauksena ihoon voi ilmestyä enemmän epäpuhtauksia, finnejä ja aknea. Moni huomaa tämän erityisesti juhlaputkien tai viikonloppujen jälkeen.

Iho kertoo usein nopeasti elämäntavoista

Iho reagoi yllättävän nopeasti esimerkiksi uneen, stressiin, ruokavalioon ja alkoholiin. Moni muutos myös helpottaa, kun alkoholin käyttö vähenee ja arki palaa normaalimpaan rytmiin.

Riittävä uni, veden juominen ja ihon hyvä hoito auttavat palautumaan, vaikka iho voikin välillä paljastaa aika suoraan, jos viime aikoina on tullut juhlittua tavallista enemmän.

Lähde: Iltalehti