Sekoita ainekset vuokaan ja anna uunin hoitaa loput.

Helppo ruoka niille päiville, kun ei jaksa viettää aikaa hellan äärellä. Reseptiä on kätevä soveltaa oman maun mukaan, ja pienellä vaihtelulla saat siitä eri versiota viikon eri päiville. Kaveriksi riittää yksinkertainen salaatti, ja koko ateria on nopeasti pöydässä.

Ainesosat:

  • 1 kg peruna-sipulisekoitusta
  • ½ tl suolaa
  • ¼ tl jauhettua mustapippuria
  • 150 g kinkkua, kebabia tai lohta
  • 2 prk (à 2,5 dl) ruokakermaa

Ohje:

Vaihe 1. Sekoita uunivuoassa peruna-sipulisekoitus, suola ja mustapippuri.

Vaihe 2. Lisää joukkoon joko kinkku, kebab tai pilkottu lohi. Sekoita tasaiseksi.

Vaihe 3. Kaada päälle ruokakerma. Kypsennä 225 asteessa uunin ala- tai keskitasolla noin 1 tunti, tai kunnes perunat ovat kypsiä. Peitä vuoka leivinpaperilla, jos pinta tummuu liikaa.

Jaa ohje myös kaverille!

Lue myös:

Voiko tämä suosittu ruoka-aine vähentää miehisyyttä? – näin vastaa tutkijat
soija
Siirsin tämän kasvin makuuhuoneeseeni ja nukun heti paremmin
kasvi
Näitä siemeniä kehotetaan syömään 2 lusikallista päivittäin – tiedätkö miksi?
aamupala-siemenet
Vaahdotettu kananmuna tekee pizzasta pehmeän ja proteiinipitoisen
pizzapohja-kananmunasta
Ravitsemusterapeutit suosivat ihan tavallisia ruokia – näitä 8 he syövät lähes päivittäin
ravitsemusterapeutti
Kysely paljastaa, mikä kotitöistä on suomalaisten inhokki
vaihtaa-lakanat
Kun haluan varman ja helpon arkiruoan, teen tätä uunispagettia
uunispagetti
Luulitko tietäväsi kahvista kaiken? Tämä testi paljastaa totuuden
kahvi
Erityisesti miesten kannattaa huolehtia tästä vitamiinista – puutos voi näkyä myös makuuhuoneessa
terveellinen-ruokavalio
5 ryhmää, joiden erityisesti kannattaa syödä nyt sesongissa olevaa veriapelsiinia
veriappelsiini-2
 
Lataa lisää
Aiheet helpot ruoat kebabkiusaus kinkkukiusaus lohikiusaus Reseptit reseptit Ruoka