Arvostettu Cleveland Clinic kertoi mitä kielenväri kertoo terveydestäsi.

Oletko milloin viimeksi tarkistanut minkä värinen kielesi on? Kielen väri voi muun muassa viestiä sairauksista, vitamiinivajeesta tai huonosta suuhygieniasta.

Lue listaus alta.

Vaaleanpunainen kieli: Tämä on yleensä merkki hyvästä terveydestä. Terve kieli on kosteahko, vaaleanpunainen ja siinä on pieniä makunystyröitä.

Punainen kieli: Tämä voi viitata tulehdukseen tai kuumeeseen. Kirkkaan punainen kieli voi myös olla merkki vitamiinien, kuten B12-vitamiinin tai foolihapon puutteesta.

Valkoinen kieli: Valkoinen peite kielen päällä voi olla merkki sieni-infektiosta. Valkoinen kieli voi myös liittyä kuivumiseen tai huonoon suuhygieniaan. Joskus valkoinen peite voi viitata myös ruoansulatusongelmiin tai maksan toimintahäiriöihin.

Keltainen kieli: Keltainen väritys voi johtua bakteereista tai huonosta suuhygieniasta. Se voi myös liittyä ruoansulatusvaivoihin, maksan ongelmiin tai liialliseen tupakointiin.

Sininen tai violetti kieli: Tämä voi olla merkki hapen puutteesta veressä tai sydämen ja verenkiertoelimistön ongelmista. Joskus sinertävä kieli voi viitata myös keuhkojen sairauksiin.

Musta tai ruskea kieli: Tämä voi olla merkki tupakoinnin, tiettyjen lääkkeiden (kuten antibioottien) käytön tai liiallisen kahvin tai teen juomisen aiheuttamasta värjäytymisestä. Musta, karvainen kieli on usein seurausta liiallisesta bakteerien tai hiivojen kasvusta suussa, mikä voi johtua huonosta suuhygieniasta.

Vaaleanpunainen kieli, jossa on halkeamia tai koloja: Tämä voi olla merkki kuivuudesta tai ravitsemuksellisista puutteista, kuten raudan tai B-vitamiinien puutteesta. Jos kielen halkeamat ovat syviä, se voi viitata kroonisiin tulehduksiin.

Jos kielen väri muuttuu tai näyttää epätavalliselta pitkän aikaa, se voi olla merkki vakavammasta terveysongelmasta. Ole siis yhteydessä lääkäriin, mikäli epäilet ettei kaikki ole kunnossa.

Lähde: clevelandclinic.org

Aiheet kieli Terveys ja hyvinvointi