Jos vähintään 3 kohtaa täsmää, kyse voi olla alkoholiriippuvuudesta

Moni ajattelee edelleen, että alkoholiriippuvuus koskee vain ihmisiä, joiden elämä on täysin raiteiltaan. Todellisuudessa riippuvuus voi kehittyä vähitellen ja koskettaa myös työssä käyviä ja arjestaan huolehtivia ihmisiä.

Päihdelääketieteen asiantuntijan mukaan alkoholiriippuvuus on paljon yleisempi ilmiö kuin moni uskoo, ja se jää usein tunnistamatta tai kirjaamatta diagnoosiksi.

Nämä merkit voivat kertoa alkoholiriippuvuudesta

Alkoholiriippuvuuden arvioinnissa käytetään kansainvälisen ICD-10-tautiluokituksen kriteerejä. Jos vähintään kolme seuraavista kuudesta kohdasta täyttyy, kyse voi olla alkoholiriippuvuudesta. Lisäksi oireiden tulee olla jatkuneet vähintään kuukauden ajan tai toistua viimeisen vuoden aikana.

1. Alkoholia tekee mieli pakonomaisesti

Kyse ei ole tavallisesta mieliteosta tai ajatuksesta ottaa lasillinen viiniä. Tarve juoda tuntuu voimakkaalta ja pakottavalta.

2. Juomisen määrää on vaikea hallita

Tarkoitus voi olla ottaa vain yksi tai kaksi annosta, mutta juominen jatkuukin paljon pidempään tai suurempina määrinä kuin oli tarkoitus.

3. Käytön vähentäminen aiheuttaa vieroitusoireita

Alkoholin käytön lopettaminen tai vähentäminen voi aiheuttaa esimerkiksi vapinaa, hikoilua, pahoinvointia, levottomuutta tai muita vieroitusoireita.

4. Alkoholin sietokyky on kasvanut

Saman vaikutuksen saamiseksi tarvitaan aiempaa enemmän alkoholia kuin ennen.

5. Alkoholi vie yhä enemmän aikaa ja huomiota

Juominen, siihen liittyvien tilanteiden suunnittelu tai käytöstä palautuminen alkaa syrjäyttää muita tärkeitä asioita, kuten harrastuksia, ihmissuhteita tai vapaa-aikaa.

6. Juominen jatkuu haitoista huolimatta

Alkoholin tiedostaa aiheuttavan ongelmia terveydelle, ihmissuhteille tai arkeen, mutta käyttö jatkuu siitä huolimatta.

Riippuvuus kehittyy usein vähitellen

Alkoholiriippuvuus ei synny yhdessä yössä, vaan yleensä kyse on pitkän ajan kuluessa tapahtuvasta kehityksestä. Kaikista runsaasti alkoholia käyttävistä ei kuitenkaan tule riippuvaisia. Taustalla voivat vaikuttaa esimerkiksi perinnölliset tekijät, persoonallisuus sekä ympäristö.

Asiantuntijan mukaan hoitoon kannattaa hakeutua mahdollisimman varhaisessa vaiheessa, sillä mitä aikaisemmin ongelmaan puututaan, sitä helpompi sitä on yleensä hoitaa. Hoitoon voi hakeutua myös silloin, kun tavoitteena on aluksi pelkkä juomisen vähentäminen.

Lähde: IS