8 hyvää syytä hörppiä teetä joka päivä
Teen juomiselle on monta hyvää syytä.
Tässä niistä kahdeksan.
Hyviä syitä hörppiä teetä joka päivä:
1. ”Keep it simple”
Teen valmistamiseen et tarvitse kuin kuumaa vettä, teetä ja kupin. Kahvin valmistamiseen tarvitset hervottoman laitteen jota kahvinkeittimeksikin kutsutaan. (Tai no… et välttämättä tarvitse)
2. Vihreä tee auttaa pitämään luusi vahvoina
Erään tutkimuksen mukaan vihreän teen säännöllinen juominen ehkäisee osteoporoottisia luunmurtumia.
3. Musta tee näyttäisi ehkäisevän pahanhajuista hengitystä
Kärsitkö pahanhajuisesta hengityksestä – hienommin ilmaistuna halitoosista? Kokeile juoda makeuttamatonta mustaa teetä! Chicagolaistutkimuksen mukaan mustan teen polyfenolit ehkäisevät plakin muodostumista hammaskiilteeseen – näin mustan teen juojat hoitavat samalla kertaa sekä hampaidensa terveyttä että pitävät hengityksensä raikkaana.
4. Kiinassa tee ei ole vain mukava seurustelujuoma – se on välttämättömyys
Kiinassa hyvin tunnettu sanonta väittää, että elämässä on seitsemän välttämättömyyttä: ”Polttopuut, riisi, öljy, suola, kastike, etikka ja tee”. Kaikki muu on enemmän tai vähemmän turhaa.
5. Tee auttaa rentoutumaan
Erityisesti rohtovirmajuuritee näyttää tepsivän uniongelmista kärsivillekin: Eräässä saksalaistutkimuksessa 202:lle koehenkilölle juotettiin joko rohtovirmajuuriteetä tai unilääkettä. Rohtovirmajuuriteetä juoneet koehenkilöt kertoivat nukkuneensa keskimäärin yhtä hyvin kuin unilääkettä saaneet koehenkilöt.
6. Yhdysvaltain presidentteihinkin kuuluu teemiehiä
Heti presidentiksi tultuaan Barack Obama tilasi Valkoisen Talon keittiökaapit täyteen suosikkiteetään: Black Forest Berry ja Green Dragon -nimisiä teelaatuja.
7. Ehkäise allergiaoireet jo ennen kuin ne iskevät
Erään alustavan tutkimuksen mukaan nokkostee näyttäisi ehkäisevän keväisiä allergiaoireita. Aloita siis teen tankkaaminen jo hyvissä ajoin ennen kuin puut ja pensaat puhkeavat kukkaan.
8. Tee on parempi vaihtoehto kuin pelkkä vesi
Vesi on yksi elimistömme tärkeimmistä ainesosista, mutta kraanaveden juomisen sijaan kannattaa suosia teetä. Syy piilee teen sisältämissä antioksidanteissa: Ne ovat melkoinen terveysbonus jota vedestä et saa.
Katso myös:
Lähde: Huffington Post
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Sekoita 3 ainesta ja levitä seos betoniseinään: nerokas idea leviää netissä
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen
- Lisää tuorejuuston sekaan Nutellaa ja murskaa keksit: täydellinen jälkiruoka on valmis vartissa
- Keto-donitsit (sokerittomat ja gluteenittomat)
- Nasi goreng
- Uusi tapa valmistaa mehukasta porsaanfileetä – Kokeile ja et pety
- Helpot Vadelmaviipaleet
- Jenkkisivusto ylistää: ”Näitä suomalaisruokia jokaisen tulisi valmistaa”
- Tämä alkoholin oletettu terveyshyöty hyödyttääkin vain murto-osaa väestöstä
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Nämä folionyytit ovat ensi kesän grillihitti – tarvitset vain 5 raaka-ainetta