3 syytä lisätä voita kahviisi

Voita kahviin? Kyllä kiitos!
Voin lisääminen kahviin ollut yksi kahviharrastajien kuumimmista trendeistä jo pidemmän aikaa. Harrastajat suosittelevat laittamaan mukilliseen kahvia pari ruokalusikallista aitoa voita, joka on peräisin ruohoa syöneistä ”luomulehmistä”.
Miksi ihmeessä voita kannattaisi lisätä kahviin? Tässä viisi syytä:
1. Energiaa pidempään ja tasaisemmin
Tavallinen kahvi antaa hetkellisen energiabuustin, jota seuraa totaalinen väsähdys hetken päästä. Tämä vastaa ”sokerishokkia” kovan karkkimässäilyn jälkeen. Väitetään, että voi ja kofeiini yhdessä antavat energiabuustin joka kestää pitkään, koska rasvainen voikahvi imeytyy hitaammin.
2. Maku
Voikahvi maistuu ja näyttää lattelta. Suutuntuma on rasvaisen paksu, kuten olettaa saattaa. Makuasioista on turha kiistellä, joten kokeile itse!
3. Pitää nälän loitolla
Voikahvi voi auttaa myös laihduttamisessa. Saat pidettyä näläntunteen paremmin loitolla lounastaukoon asti, kun tankkaat laadukasta ja näläntunnetta ehkäisevää rasvaa kahvisi kanssa. Näin et sorru makeisiin välipaloihin ruokataukojen välissä.
Päätitkö kokeilla voikahvia? Muista kuitenkin, että voissa on runsaasti energiaa. Parista ruokalusikallisesta saat energiaa noin 200 kaloria, joten muista lisätä tämä dieettikirjanpitoosi! Muista myös käyttää vähäsuolaista tai suolatonta luomuvoita normaalin voin tai margariinin sijaan.
Katso myös:
Lähde: Fox
Kuva: Ashishlohorung
TUOHIRULLASTA KIERRÄTYSVAPAITA ILMAISKIERROKSIA TAI JOPA 5000€
- Ei kierrätysvaatimuksia!
- Tuohet tilille minuutissa
- Suomalaisen mutkaton nettikasino
- Tässä on lista, jota moni on kaivannut: maailman 10 terveellisintä ruokaa
- Siivousammattilainen varoittaa: Älä käytä tätä välinettä WC-pöntön pesuun – vaihtoehto on tosin vieläkin ällöttävämpi
- Maisemakahvilan raparperipiirakka
- Tämä terveellinen suklaamousse tehdään avokadosta – ja maistuu taivaalliselta!
- Banaanikärpäset vihaavat tätä tuttua tuoksua – yksi ripaus riittää
- Oletko jo testannut nokkossipsejä? Tämä herkku koukuttaa ihan huomaamatta!
- Kun yksi on poissa, on koko maailma autio 🐾
- Laita sitruuna mikroon muutamaksi minuutiksi – lopputulos yllättää
- Sangria ei ole vain punaviinin ystäville – kokeile valkoista versiota!
- Paahdetut tomaatit ja vaahdotettu feta – tämä kombo vie kielen mennessään
- Älä heitä puruja pois – kahvinpuru on arjen superaine
- Lisäsin makaroonilaatikkoon yhden ainesosan ja koko perhe otti santsikierroksen
- Tätä juomaa kannattaa nauttia iltaisin juuri ennen nukkumaanmenoa – vaikutus voi yllättää
- Kaada ämpäriin betoni ja lisää kolme puista tikkua – nerokas idea
- Hiero sitruunaa saunan oveen – tulos saa hieraisemaan silmiäsi!
- Näitä 5 vihannesta kannattaa syödä – ja näitä viittä vain hyvin harkiten
- Näin saat uuninlasin kiiltämään – tarvitset vain kaksi asiaa keittiön kaapista
- Näin valmistat kotitekoisen laihdutusveden – saat litteämmän vatsan jo kolmessa päivässä
- Mummon vanha konsti pelastaa tummuneet hopeakorut hetkessä
- Näin saat takan lasin kirkkaaksi ilman pesuaineita – niksi joka yllättää