Kananmuna on erinomainen valinta aamuisin, kun kehosi tarvitsee laadukasta ravintoa.

Kananmuna on todella edullinen ja terveellinen raaka-aine, eikä sen valmistaminen vaadi kummoisia taitoja.

Nämä reseptit eivät ehkä sovi kiireisiin arkiaamuihin, mutta mitäpä jos kokeilisit niitä esimerkiksi viikonlopun aikana?

Löydät alapuolelta kaikki tarvittavat tiedot:

Ainekset:

Ristikkomunat

  • 2 kananmunaa
  • Suolaa maun mukaan
  • Kesäkurpitsaa
  • Kevätsipulia

Mini-munakkaat

  • 2 kananmunaa
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan
  • 115 g keitettyä riisiä
  • 3 rkl paprikaa
  • 2 rkl ruohosipulia
  • Crème fraîchea

Friteerattu munakokkeli

  • 3 kananmunaa
  • Suolaa ja pippuria maun mukaan
  • Öljyä friteeraukseen
  • Kirsikkatomaatteja
  • Paprikoita
  • Kevätsipulia

Katso kunkin reseptin valmistusohjeet oheiselta videolta:

Kommentit

kommenttia