Hyvä uutinen suklaaholisteille – Et uskoisi, että tämä herkku on oikeasti terveellistä
Suklaa on vastustamattoman hyvää! Tämän reseptin ansiosta voit nauttia suklaisesta mausta ilman huonoa omaatuntoa. Kaakao-chia-vanukas on nimittäin erittäin terveellistä ja sisältää paljon proteiinia. Kokeile reseptiä ja ihastut takuulla!
Ainekset 2:lle:
- 2,5dl mantelimaitoa
- 1 tl vaniljauutetta
- 1 rkl agave-nektaria
- 2 ½ rkl luomu kaakaojauhetta
- 35g chian siemeniä
- 2 rkl mantelivoita, annosta kohden
- merisuolaa maun mukaan
- kookoshiutaleita
- tuoreita vadelmia
Valmistusohjeet:
- Vatka kulhossa mantelimaito, vanilja, agave ja kaakaojauhe, kunnes ne ovat hyvin sekoitettu.
- Lisää chia-siemenet ja sekoita. Peitä kulho ja säilytä jääkaapissa vähintään 3 tuntia tai jopa yön yli, kunnes chia-siemenet ovat imeytyneet nesteeseen ja seoksella on vanukasmainen koostumus.
- Jaa vanukas 2 pienen kulhoon ja lisää jokaiseen annokseen 1 rkl mantelivoita ja merisuolaa, kookoshiutaleita ja vadelmia.
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Mantelipulla
- Nämä karkit pahimpia hampaille – hammaslääkäri ei pistäisi suuhunsa
- Kana-linssikeitto takatalven tappajaksi
- 5 arkista ruokaa, joilla on yllättävän suuria terveysvaikutuksia
- Poista nenässäsi olevat mustapäät: tarvitset yhden raaka-aineen, joka löytyy jokaisen keittiöstä
- Helppo juustoinen parsapiirakka
- Sekoita 3 ainesta ja levitä seos betoniseinään: nerokas idea leviää netissä
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen
- Lisää tuorejuuston sekaan Nutellaa ja murskaa keksit: täydellinen jälkiruoka on valmis vartissa
- Keto-donitsit (sokerittomat ja gluteenittomat)
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa