7 ruokaa, joita ei tulisi syödä ulkomaanmatkoilla
Ulkomailla kannattaa olla tarkkana sen suhteen mitä suuhunsa laittaa.
Joitain ruokia ei kannata maistella ulkomailla, etenkään jos vatsa ei ole tottunut paikalliseen bakteeristoon. Tässä seitsemän vältettävää ruokaa.
Ethän syö näitä ulkomailla?
1. Pastöroimattomat maitotuotteet
Raakamaito on trendikäs herkku Suomessa, mutta ulkomailla siihen ei kannata koskea. Mm. kolibakteeri ja listeria viihtyvät pastöroimattomassa maidossa.
2. Salaatit
WHO suosittelee turisteja pääsääntöisesti välttämään salaatteja eksoottisissa maissa vieraillessaan. Suositus johtuu siitä että salaatinlehdissä on usein mikro-organismeja joita on vaikea pestä vedellä kokonaan pois. Toisaalta hanavesi itsessään on monissa maissa hyvin bakteeripitoista.
3. Raaka ja puoliraaka kala
Sushi ei välttämättä ole hyvä idea ulkomailla. Raa’assa kalassa voi piillä loisia, jotka saattavat aiheuttaa jopa maksasyöpää. Useimmiten oireet ovat tosin vähemmän dramaattisia, mutta kuitenkin varsin ikäviä: oksentelua, heikotusta ja ripulia.
4. Buffettiruoat
Seisovat pöydät kannattaa kiertää kaukaa. Ruoat seisovat niissä usein tuntikausia, jolloin ne altistuvat mm. ruokailijoiden sormeilulle, yskänpuuskille ja kärpäsille.
5. Ohutkuoriset hedelmät
Omenat ja muut ohutkuoriset hedelmät kannattaa jättää syömättä, ellet sitten kuori niitä ensin. Peseminen ei useinkaan poista kaikkia bakteereita ja taudinaiheuttajia joille hedelmät altistuvat. Banaani, mango ja vesimeloni ovat turvallista syötävää, kunhan varmistat että veitsi jolla leikkaat niitä on puhdas ja kuiva.
6. Raaka ja puoliraaka liha
Pihvejä ei kannata tilata mediumina ulkomailla ruokaillessa. Medium-pihvi paistetaan alemmassa lämpötilassa ja vähemmän aikaa kuin ns. well done -pihvi, joten siinä on myös huomattavasti enemmän mikrobielämää kun se tuodaan eteesi lautasella.
7. Eksoottiset lihaherkut
Madventures-tyyppiset tempaukset ovat hauskoja, mutta ne kannattaa jättää silti tekemättä. Apinanaivot ja lepakonliha voivat pahimmillaan sisältää ebolan tai rabieksen kaltaisia tappavia viruksia. Saatat myös päätyä epähuomiossa syömään uhanalaisen lajin lihaa.
Katso myös:
Lisää matkailuherkuttelua
Lähde: HuffPost
Voita robotti-imuri – arvo 499€!
- Vastaa kolmeen nopeaan kysymykseen.
- Osallistu arvontaan.
- Voit voittaa robotti-imurin, jonka arvo on 499€!
- Sekoita 3 ainesta ja levitä seos betoniseinään: nerokas idea leviää netissä
- Nauti näistä aineksista koostuva smoothie aamuisin: voi auttaa korkeaan verenpaineeseen
- Lisää tuorejuuston sekaan Nutellaa ja murskaa keksit: täydellinen jälkiruoka on valmis vartissa
- Keto-donitsit (sokerittomat ja gluteenittomat)
- Nasi goreng
- Uusi tapa valmistaa mehukasta porsaanfileetä – Kokeile ja et pety
- Helpot Vadelmaviipaleet
- Jenkkisivusto ylistää: ”Näitä suomalaisruokia jokaisen tulisi valmistaa”
- Tämä alkoholin oletettu terveyshyöty hyödyttääkin vain murto-osaa väestöstä
- 9 tapaa vilkastuttaa aineenvaihduntaa ja polttaa kaloreita lähes huomaamatta
- Maailman parhaat perunat: tämä resepti valtasi sosiaalisen median yhden yön aikana
- Leikkaa 1,5l-pullosta pala ja kiedo sen ympärille kuminauha: lopputulos on todella nerokas
- Mies naulaa 8 kuormalavaa yhteen: näin syntyy rento ja kotoisa oleskelutila
- 5 merkkiä, jotka kertovat ettet saa tarpeeksi D-vitamiinia – oireet voivat olla vakavia
- 7 asiaa, joita tiskiaineella ei saisi missään nimessä tehdä: ikäviä seurauksia
- Laita kananrinta ja kasvikset leivinpaperin sisälle ja kypsennä – Taivaallinen lopputulos
- 10 ruokaa, joita kannattaa syödä joka päivä – puhdistavat erilaisia myrkkyjä kehostasi
- Nainen osti kaupan valmissalaatin: hän avasi pakkauksen ja hieraisi silmiään
- Nainen voi pahoin kuukausien ajan: syy selvisi heti, kun hän katsoi kahvinkeittimensä sisälle
- Tutkimus: näin viinin juominen ennen nukkumaanmenoa saattaa auttaa laihduttamisessa