Banaani sopii moneen reseptiin korvikkeeksi etenkin leipoessa.

Banaanin avulla monesta jälkiruoasta voi tehdä huomattavasti terveellisemmän. Tiesitkö, että voit leipoa esimerkiksi brownieita käyttämällä vehnäjauhojen sijasta banaania.

Runsaasti B6-vitamiinia sisältävät banaanit vähentävät turvotusta, ehkäisevät kakkostyypin diabetesta, tukevat laihdutusta, vahvistavat hermostoa ja auttavat valkosolujen tuotantoa. Muuta siis omat suosikkiherkkusi terveellisemmiksi käyttämällä banaanilla.

Katso inspiroiva video jutun yllä!

Aiheet Artikkeli Banaani Diy hedelmä leivonta Leivonta Lettu Video resepti Ruoka Terveys Uutiset video Videot Vinkit